Làm gì để cả nhà có răng chắc khỏe?

Bài: Hương Nguyễn

Ảnh: Quang Giang

Người xưa thường nói: “Cái răng, cái tóc là gốc con người”. Thật vậy, sức khỏe răng miệng rất quan trọng, có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe toàn thân, năng suất học tập, lao động, tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo trên gương mặt mỗi con người. Nụ cười đẹp giúp tự tin hơn trong giao tiếp, góp phần quyết định tương lai, thành công và hạnh phúc. Trong xu hướng phát triển chung, các nước tân tiến trên thế giới cũng như ở nước ta, Chính phủ rất chú trọng việc chăm sóc răng miệng cho mọi tầng lớp nhân dân, đặc biệt là học sinh - thế hệ tương lai của đất nước. Sứ mệnh của ngành nha nói chung, phòng khám nha khoa chúng tôi nói riêng, ngoài công tác điều trị nhằm mang lại chức năng ăn nhai, thẩm mỹ cho khuôn mặt và nụ cười, chúng tôi còn rất chú trọng đến nha khoa phòng ngừa, chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cộng đồng, đặc biệt đối với trẻ em ngay từ những chiếc răng sữa đầu tiên hay bộ răng hỗn hợp.  Cùng Thời Trang Trẻ khám phá những cách đơn giản nhưng quan trong để có hàm răng đẹp dưới sự tư vấn của Bs. Phan Thị Bảy – Phụ trách chuyên môn tại Nha Khoa Mỹ Nha.

1. Răng sữa là nền tảng

Hầu hết chúng ta đều nhận thấy hàm răng của trẻ em đẹp, răng trắng, xinh xắn dù chúng có thể hơi nhỏ và thưa. Tuy vậy đến độ tuổi thay răng, những hàm răng nhỏ xinh xắn bỗng dưng “biến mất” đến nỗi nhiều người lớn còn cho rằng người nào có hàm răng sữa đẹp thì hàm răng vĩnh viễn sẽ xấu. Bác sĩ Phan Thị Bảy, Giám đốc Nha khoa Mỹ Nha cho rằng quan điểm này chưa chính xác. Bác sĩ Bảy chia sẻ: “Cha mẹ thường ít quan tâm đến hàm răng sữa cho đến khi trẻ đến độ tuổi thay răng. Vai trò của răng sữa là “giữ chỗ” và định hướng cho răng vĩnh viễn mọc đúng vị trí để tránh sự lệch lạc chen chúc. Nếu răng sữa bị sâu, phải nhổ sớm. Nếu bị “sún” mà chân răng không được nhổ vào thời điểm thích hợp sẽ càng khiến cho việc phát triển của các răng vĩnh viễn gặp nhiều bất lợi hơn. Bác sĩ sẽ giải thích về quá trình mọc răng để ba mẹ và bé đều biết cách giữ được hàm răng sữa tốt, làm nền tảng cho một hàm răng vĩnh viễn chắc khỏe. Bên cạnh đó, sự phát triển của xương hàm cũng rất quan trọng trong việc hình thành khuôn mặt hài hòa. Viêc khám răng định kỳ cho bé sẽ giúp phát hiện sớm các nguy cơ bất hài hòa và có can thiệp chỉnh hình răng mặt sớm để tránh bị hô hay móm.

Răng vĩnh viễn luôn có kích thước lớn hơn răng sữa, vì thế nếu hàm phát triển không đủ lớn, răng vĩnh viễn sẽ thiếu chỗ để mọc. Từ đây dẫn đến hiện tượng răng mọc chen chúc, lệch… Bên cạnh việc đưa trẻ đi khám răng định kỳ, nhổ răng sữa khi răng sữa lung lay thì việc tập cho trẻ ăn thức ăn thô, cung cấp cho trẻ hiểu biết về khớp nhai và cách nhai cũng sẽ giúp hàm của bé phát triển, tạo nền tảng tốt cho răng vĩnh viễn.

2. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Ngay từ khi chúng ta còn nhỏ đã được người lớn hướng dẫn cách chải răng. Tuy vậy, phần lớn chúng ta vẫn thường xuyên gặp các vấn đề về răng lợi. Lợi chảy máu sau mỗi lần chải răng, hơi thở có mùi, răng bị xỉn màu… Lý do nằm ở việc các thao tác vệ sinh răng miệng chưa đúng cách. Sử dụng bàn chải phù hợp với độ tuổi, lựa chọn kem đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa sẽ giúp ích nhiều trong việc làm sạch răng hàng ngày. Bác sĩ Phan Thị Bảy cho biết: “Một hàm răng sạch là hàm răng không bám vụn thức ăn; nướu màu hồng và không chảy máu sau khi chải răng…” Nếu bạn không thường xuyên gặp các vấn đề về răng miệng như hôi miệng, chảy máu nướu, đau răng… thì bạn đang vệ sinh răng miệng đúng cách. Bên cạnh các yếu tố này, nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng giàu can xi, flour và các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C, rất có ích cho nướu. Nướu săn chắc, khỏe cũng giúp cho răng chắc khỏe.

Đến phòng nha để vệ sinh răng miệng định kỳ: Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày đã cần thiết thì việc đến phòng nha mỗi 6 tháng càng quan trọng hơn. Nếu như khi tự chăm sóc, chúng ta thường vệ sinh răng miệng theo cảm tính thì khi đến các phòng nha, các bác sĩ nha khoa sẽ sử dụng thiết bị chuyên dụng cùng kiến thức chuyên môn để chăm sóc răng miệng cho bạn. Việc đánh bóng, lấy vôi trăng, trám răng… sẽ giúp cho hàm răng của bạn không có chỗ trống cho thức ăn và mảng bám trú ngụ. Bác sĩ nha khoa cũng sẽ sớm phát hiện các vấn đề về răng như tình trạng răng mọc lệch, sâu răng… để có những tư vấn cần thiết cho bạn.

3. Thay răng, trám răng  khi cần thiết

Vì bất kỳ lý do nào mà bạn bị mất răng thì cũng không nên bỏ mặc hàm răng của mình. Mất một hay nhiều trăng vĩnh viễn sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe răng miệng nói chung và sức khỏe thẩm mỹ nói riêng. Mất răng là một vấn đề lớn mà nếu không giải quyết ngay, chúng ta sẽ nhanh chóng gặp phải những trở ngại. Khó khăn đầu tiên là hoạt động nhai bị giảm sút. Lâu ngày, hàm răng trở nên xiêu vẹo, răng lệch khỏi vị trí… Những điều kiện này tạo thuận lợi cho bệnh sâu răng và nướu răng phát triển. Khớp cắn của bệnh nhân mất răng không đồng đều, răng và khớp hàm sẽ bị tổn thương về lâu dài ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe răng miệng.

Hiện nay, có rất nhiều dịch vụ thay răng với giá thành, chất lượng cũng như phương thức thanh toán linh hoạt thuận tiện cho mỗi cá nhân, đặc biệt là chương trình trả góp 0% với một số Ngân Hàng mà Nha Khoa Mỹ Nha đã ký hợp đồng liên kết như: HSBC, VIB, Vietinbank, Sacombank. Vì vậy, đừng ngần ngại đến phòng nha để chăm sóc cho nụ cười của bạn và những người thân yêu của bạn.

Chăm sóc răng miệng định kỳ giúp các bé phát hiện sớm các vấn đề về răng như mọc lệch, sâu răng...