Tại sao nhiều người trẻ không ngủ được?
Công việc áp lực, tổn thương tình cảm, ký ức tuổi thơ đau buồn… là những nguyên nhân chính khiến nhiều người trẻ không thể có một giấc ngủ trọn vẹn. Trong bối cảnh đó, lớp trị liệu giấc ngủ đang trở thành nơi họ tìm đến để tháo gỡ nút thắt tâm lý, cải thiện sức khỏe tinh thần và lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống.
Khỏe đẹp mỗi ngày
Kho báu dược liệu Việt Nam, đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn
Khi mùa xuân dần chuyển mình sang hè, khi mùa nắng nóng dần chuyển sang mưa, sự biến đổi thất thường của thời tiết gây ra không ít rắc rối cho sức khỏe. Trong bối cảnh đó, nhu cầu tìm kiếm các giải pháp tự nhiên để nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể ngày càng được quan tâm.
