Làm sao để hạn chế những chất không có lợi ở trong nhà?

Dưới đây là những lựa chọn thay thế những chất không có lợi mà bạn có thể tham khảo, theo Livestrong.

Chất triclosan được tìm thấy trong chất kháng khuẩn như nước rửa tay, sữa tắm, kem đánh răng và một số mỹ phẩm có thể phá vỡ chức năng tuyến giáp và nồng độ hoóc môn. Ngoài ra, việc lạm dụng các chất kháng khuẩn sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có khả năng kháng khuẩn.

Để thay thế tốt hơn, chỉ cần sử dụng xà phòng và nước. Nếu bạn muốn sử dụng chất sát trùng tay, hãy tìm loại rượu có chứa cồn và không chứa triclosan hoặc các thành phần kháng khuẩn khác.

Là một giải pháp thông minh để tránh cháy nhà, chất chống cháy đã được thêm vào đồ nội thất vào đầu những năm 1970. Theo tờ Washington Post, chất PBDEs thường được tìm thấy trong nhựa gia dụng cũng như đệm trong nhà, chúng được chứng minh góp phần làm giảm chức năng nhận thức. PBDEs cũng liên quan đến vấn đề sinh sản và trọng lượng sinh thấp hơn.

PBDEs có thể thoát ra bên ngoài như những hạt bụi nhỏ nằm trên sàn nhà và có thể kết hợp với thức ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe các thành viên trong nhà. Hút bụi trong nhà thường xuyên có thể giảm thiểu các hạt gây hại này.

tin liên quan

Những sai lầm sau khi tập gym có thể bạn mắc phải

Bạn có thường rủ rê 'chiến hữu' đi nhậu giải khát sau khi tập gym? Nếu có thì hãy cân nhắc bỏ thói quen ấy càng sớm càng tốt!

Các nhà nghiên cứu đã liên kết các thuốc trừ sâu này với các dạng ung thư khác nhau, bao gồm ung thư hạch không Hodgkin. Thuốc trừ sâu cũng liên quan với tổn thương não ở trẻ em.

Đôi khi bạn sử dụng thuốc trừ sâu trong sân nhà để tránh sâu bệnh. Tuy nhiên, chớ nên lạm dụng loại thuốc này mà nên thay bằng các loại thảo mộc khác như vỏ cam quýt và dầu bạch đàn - những loại này cũng giúp diệt muỗi hiệu quả.

Theo một nghiên cứu của Trung tâm Sức khoẻ, Môi trường và Công lý (CHEJ), những gì chúng ta ngửi hay hít có tới 100 chất độc hại được thải vào không khí từ màn buồng tắm nhựa trong suốt PVC. Rèm vinyl PVC chứa nhiều hóa chất độc hại, bao gồm các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs), phthalates và organotins. Rèm vinyl thường chứa hàm lượng phthalate cao, được sử dụng để làm mềm vật liệu. Mặc dù tác động đầy đủ của hóa chất này vẫn còn chưa được biết đến nhưng một số loại được xem như là một chất gây ung thư cho con người. Ngoài ra, hóa chất gây độc hóa học từ rèm này có thể góp phần gây kích ứng hô hấp, hệ thần kinh trung ương, gan và thận, buồn nôn, nhức đầu và mất phối hợp.

Không khó để tránh những rủi ro này bằng cách chọn các loại vải rèm bằng bông, polyester hoặc nylon.