Lên dây: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đau thần kinh tọa: Làm gì để giảm đau khi tập thể dục?

Đau thần kinh tọa xảy ra khi có tác nhân chèn ép dây thần kinh, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm. Vận động nhẹ nhàng, chẳng hạn đi bộ, có thể giúp giảm đau. Tuy nhiên, nhiều người mắc bệnh lại cảm thấy đau khi bước đi.