Liệu có thể vừa béo phì vừa khỏe mạnh?

Phát hiện này đã được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Châu Âu về nghiên cứu bệnh tiểu đường vừa kết thúc vào đầu tháng 10.

Các tác giả đã xem xét hồ sơ y tế của gần 3 triệu người trưởng thành, trong đó khoảng 10% bị béo phì. Họ được theo dõi liên tục trong 5 năm. Phân tích cho thấy những người khỏe mạnh về mặt trao đổi chất nhưng cơ thể béo phì có nguy cơ tử vong vì các biến cố tim mạch cao hơn 22% so với những người có cân nặng bình thường. Họ cũng có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn 18%, nguy cơ suy tim cao hơn 76% và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp 4 lần so với người có cân nặng bình thường.

shutterstock

Đáng chú ý, so với nam giới có cân nặng bình thường, không có bất thường về chuyển hóa, nam giới bị béo phì có nguy cơ gặp phải biến cố tim mạch cao hơn 61%; trong khi tỷ lệ này ở nữ giới thấp hơn 50%.

Nghiên cứu này đã phản biện lại tuyên bố gây tranh cãi của các nhà nghiên cứu tại Đại học Arizona và Đại học Virginia (Mỹ) công bố trước đó vài tuần rằng để phòng tránh nguy cơ bệnh tật và tử vong sớm thì nên tập trung vào việc tập thể dục hơn là giảm số cân thừa bằng việc ăn kiêng.

Việc duy trì hoạt động thể dục, thể lực thường xuyên có liên quan đến sức khỏe tim mạch tốt hơn là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, tiến sĩ Alejandro Lucia, từ Đại học Châu Âu ở Madrid (Tây Ban Nha), lưu ý: “Tập thể dục không bù đắp được những tác động tiêu cực do số cân nặng dư thừa mang lại”. Đây chính là câu trả lời cho câu hỏi: “Liệu một người có thể vừa béo phì vừa khỏe mạnh hay không?”.