Các nhà khoa học thực hiện một nghiên cứu trên 5748 người lớn tuổi ở độ tuổi 65 - 98 ở Mỹ trong khoảng từ 2 đến 4 năm.
Trong cuộc nghiên cứu, một nửa nhóm tham gia được tiến hành theo dõi trong 2 năm, số còn lại tiến hành trong 4 năm. Họ được yêu cầu trả lời các câu hỏi và khảo sát để đánh giá tư duy và khả năng nhận thức bình thường hay suy giảm.
tin liên quan
Người lớn tuổi sẽ sống thọ hơn nếu vẫn còn cha mẹNhững người lớn tuổi có cha mẹ còn sống sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư hơn người không còn cha mẹ. Ngoài ra, tuổi thọ của họ cũng kéo dài hơn so với người bình thường.
Các nhà nghiên cứu tiến hành phân loại những người đã từng bị chứng trầm cảm, hay tham gia các hoạt động thể thao lành mạnh, hay bệnh tiểu đường, hút thuốc lá.
Kết quả cho thấy khoảng 18% (979 người) được phát hiện suy giảm nhận thức và khoảng 2% (94 người) bị chứng mất trí nhớ. Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra vấn đề về nhận thức, ví dụ một người 80 tuổi cảm thấy như họ đã 85 tuổi, điều này làm tăng nguy cơ mất trí nhớ đến 30%.
tin liên quan
Lúc trẻ làm việc nhàm chán về già dễ bị trầm cảmMột công việc tệ hại, khiến bạn chán ghét không những tạo cảm giác chán nản mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về sau. Những người kẹt vào các công việc như vậy sẽ có nguy cơ cao mắc một số bệnh khi tuổi già.
Tuy nhiên, có một thiếu sót khi các nhà nghiên cứu đã quên đo lường các yêu tố tâm sinh lý như stress, vì đây là một nguyên nhân liên quan đến chứng mất trí nhớ.
Dù sao nghiên cứu này cũng chỉ ra những người lớn tuổi cần phải duy trì lối sống và thái độ tích cực để tránh dẫn đến chứng trầm cảm hay thậm chí mất trí nhớ.
tin liên quan
Vì sao phụ nữ hay gặp ác mộng hơn nam giới?Phụ nữ có xu hướng mơ thấy ác mộng nhiều hơn nam giới. Những cơn ác mộng họ thường thấy là bị người yêu lừa dối, bị rượt đuổi hay gặp những sinh vật khiến họ kinh hãi, thường là loài nhện.
Bình luận (0)