- Thường lưỡi bị bợn trắng và có kèm theo hôi miệng có những nguyên nhân sau: Nấm trong miệng - thường thấy ở trẻ em, lành tính. Ở người lớn thường do hệ thống miễn nhiễm suy yếu như trong các bệnh tiểu đường, nhiễm siêu vi trùng, do miệng lưỡi bị khô như trong hội chứng viêm nhiều cơ quan trong người. Tiếp theo là do chứng bạch sản ở miệng khiến lưỡi và các màng nhầy trong miệng bị đóng các bợn trắng, nguyên nhân có thể do dùng nhiều rượu, hút thuốc, nhiễm vi-rút, thiếu sinh tố…
Bạn nên giữ gìn vệ sinh răng miệng, súc miệng và đánh răng sau mỗi bữa ăn. Bạn có thể dùng chanh vắt nước ra hòa với muối và ngậm vào miệng, giữ vài phút trong miệng, lưỡi sau đó nhổ ra và súc miệng bằng nước ấm. Làm vài lần trong ngày. Chất chua của chanh và mặn của muối giúp sát trùng và làm tan các chất bợn trắng.
Theo y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, có thể làm đơn giản như sau: Lấy 30g rau ngót rửa sạch giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm sạch, đánh trên lưỡi (bợn trắng), lợi, vòm miệng. Đánh nhẹ cho tới khi hết bợn trắng. Hoặc lấy gạc mềm hay bông thấm mật ong rồi đánh vào lưỡi nhiều lần cho tới khi sạch bợn trắng thì thôi. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng (khi ngủ dậy) và buổi tối (trước khi đi ngủ).
Lương y Quốc Trung
Bình luận (0)