Những nhóm cơ ở bàn chân có tác dụng như một chiếc máy bơm, thúc đẩy quá trình lưu thông của máu. Đó chính là lí do vì sao đôi chân còn được gọi là trái tim thứ hai của cơ thể.
Ngâm chân là phương pháp dưỡng sinh đơn giản nhất, vừa giúp bạn thư giãn, sở hữu bàn chân đẹp vừa giảm cân được nữa. Khi bạn đưa chân vào nước ấm, hơi nóng sẽ mang đến cảm giác dễ chịu, khí huyết lưu thông khắp cơ thể và các chất thải bắt đầu bị loại bỏ.
Đôi chân - trái tim thứ 2 của cơ thể
|
Để thật sự mang đến kết quả điều trị trọn vẹn, Mai Hân lưu ý đến bạn một vài vấn đề trong suốt quá trình ngâm châncũng như sau khi kết thúc:
Bổ sung nước trong suốt quá trình ngâm chân
Nước nóng không chỉ làm cho lớp sừng ở chân trở nên mềm hơn mà còn làm lỗ chân lông giãn nở. Do đó, lượng nước và dầu trong da cũng thoát ra ngoài. Sau khi bị nước nóng cuốn đi, lớp mỡ bì trên bề mặt da thông thường bổ sung lại rất nhanh. Nhưng ngày nay, sau 25 tuổi, khả năng hồi phục da ở cơ thể người dần dần giảm sút, nhiều khi cảm thấy căng da, thậm chí ngứa ngáy. Vì vậy, khi ngâm chân, bổ sung đầy đủ lượng nước cho da là một điều vô cùng cần thiết.
Ngâm chân kết hợp massage cho đôi bàn chân thêm mềm mịn
|
Sử dụng đồ uống dinh dưỡng trong hay sau khi ngâm chân
Nước hoa quả tươi, nước rau, sữa tươi, sữa đậu nành sau khi pha chế cẩn thận đều có thể trở thành một thức uống dưỡng sinh tẩm bổ cơ thể và bổ sung năng lượng. Trong hay sau khi ngâm chân, hãy pha cho mình và gia đình những loại đồ uống thích hợp tùy theo nhu cầu như vậy không chỉ làm da thêm đẹp mà còn nâng cao công dụng của việc ngâm chân.
Cần giữ ấm và massage đôi chân sau khi ngâm chân
Sau khi ngâm chân không nên đi ngủ luôn mà hãy nhân lúc đôi chân còn ấm, massage bàn chân, rồi đi tất giữ ấm chân. Tốt nhất là nên chờ nhiệt độ cơ thể hạ xuống dần dần rồi mới đi ngủ.
Cũng trong khoảng thời gian này, hãy massage một chút cho đôi chân mệt mỏi của bạn. Bắt đầu từ gót chân, rồi từ dưới lên trên chầm chậm massagecẳng chân. Động tác này có thể làm dây thần kinh giãn ra, lưu thông máu ở chân và đùi, có tác dụng làm da căng bóng hơn.
Bồn gỗ ngâm chân – Một sản phẩm đang thịnh hành tại Mai Hân
|
Chúng tôi vẫn luôn khuyên bạn kết hợp massage chân với tinh dầu thiên nhiên đã pha loãng với dầu nền. Dưỡng chất thiên nhiên của tinh dầu sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn, dưỡng da từ bên trong, làm da luôn mịn màng, tươi tắn và tràn đầy sức sống. Cuối cùng, hãy để giấc ngủ ngon đặt dấu chấm hoàn mĩ cho quá trình ngâm chân thư giãn này.
Bạn có biết không? Thường xuyên ngâm chân, lượng mỡ thừa trong chân sẽ dần bị giải phóng, đôi chân của bạn cũng trở nên thon gọn và sáng đẹp hơn.
Bạn có thể chọn mua sản phẩm ngâm chân tại Mai Hân. Chúng tôi luôn mang đến cho bạn những sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, tạo cảm giác thoải mái khi dùng và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, Mai Hân còn cung cấp chậu ngâm chân massage với tính năng kép: vừa ngâm chân thư giãn vừa kết hợp bộ phận massage trong chậu, tăng tính hiệu quả giảm cân rõ rệt. Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Chuyên gia tư vấn setup spa Mai Hân
Địa chỉ: 195/14 Đường D1, phường 25, Q.Bình Thạnh,
ĐT: 0866 599 757 - 0906 771 486 (Ms.Mai) - 0906 812 627 (Ms.Chi)
Bình luận (0)