Cúc Tịnh Y là một trong những mỹ nhân nổi bật của màn ảnh Hoa ngữ với gương mặt nhỏ nhắn, đường nét thanh tú, vóc dáng mảnh mai. Nữ diễn viên 9X từng được công chúng đặt cho biệt danh "mỹ nữ 4.000 năm" sau khi gây chú ý với diện mạo đặc biệt.
Vóc dáng mảnh mai giúp Cúc Tịnh Y nổi bật trong những bộ trang phục cổ trang
Ảnh: THVL cung cấp
Cúc Tịnh Y có chiều cao khoảng 1,59m, cân nặng được ghi nhận ở mức 38kg. Với các số liệu này, vóc dáng của nữ diễn viên được xếp vào nhóm rất mảnh mai. Cũng chính vì vóc dáng như vậy, Cúc Tịnh Y nhiều lần trở thành tâm điểm bàn luận về cách duy trì cân nặng. Nữ diễn viên từng phủ nhận việc bản thân quá ám ảnh với chuyện giảm cân và cho rằng vóc dáng nhỏ nhắn một phần liên quan đến cơ địa.
Cúc Tịnh Y kiểm soát chế độ ăn uống chặt chẽ
Theo Sina, một trong những thói quen được nhắc đến nhiều khi nói về Cúc Tịnh Y là cách cô ăn uống khá chậm và kỹ. Việc ăn chậm, nhai kỹ có thể giúp mỗi người chủ động hơn trong việc kiểm soát khẩu phần và cảm nhận cảm giác no. Trong thực đơn, Cúc Tịnh Y được cho là hạn chế các loại tinh bột tinh chế, ưu tiên nguồn tinh bột khác như khoai lang. Rau xanh cũng xuất hiện thường xuyên trong chế độ ăn của cô. Bên cạnh đó, nữ diễn viên chú trọng tiết chế gia vị và hạn chế các loại đồ uống nhiều đường.
Cách kiểm soát khẩu phần này góp phần tạo nên hình ảnh mảnh mai vốn đã trở thành đặc trưng của Cúc Tịnh Y. Dù vậy, những chế độ ăn quá nghiêm ngặt không nên được xem là công thức chung để duy trì vóc dáng, bởi nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người hoàn toàn khác nhau.
Không chỉ kiểm soát chế độ ăn, Cúc Tịnh Y còn duy trì việc vận động để giữ cơ thể gọn gàng và linh hoạt. Các hình thức tập luyện như giãn cơ, yoga hay cardio với cường độ phù hợp thường được nhắc đến trong những chia sẻ liên quan đến lối sống của nữ diễn viên.
Cúc Tịnh Y hóa thân thành cửu vĩ hồ Lộ Vu Y trong Nguyệt Lân Mật Án, mang đến hình tượng vừa yêu mị vừa bí ẩn
Ảnh: THVL cung cấp
Đặc thù công việc khiến Cúc Tịnh Y thường xuyên phải xuất hiện trước máy quay, tham gia sự kiện và thực hiện các hoạt động quảng bá. Vì vậy, việc duy trì thể trạng ổn định cũng là một phần quan trọng trong quá trình chuẩn bị cho công việc.
Điểm đáng chú ý trong hình ảnh của nữ diễn viên không chỉ nằm ở cân nặng mà còn ở sự cân đối và thần thái. Chính việc duy trì những thói quen đều đặn trong thời gian dài giúp cô giữ được diện mạo ổn định qua nhiều năm hoạt động nghệ thuật.
Sức hút ngày càng lớn
Năm 2026 tiếp tục chứng kiến sức hút của Cúc Tịnh Y trong lĩnh vực giải trí và thương mại. Bên cạnh hoạt động diễn xuất, nữ diễn viên liên tục xuất hiện trên các tạp chí lớn và tham gia nhiều chiến dịch quảng bá.
Nữ diễn viên ghi dấu với 34 tạo hình khác nhau, từ tóc bạc, tai hồ ly đến những trang phục đậm màu sắc kỳ ảo phương Đông trong Nguyệt Lân Mật Án
Ảnh: THVL cung cấp
Theo những số liệu được truyền thông và cộng đồng người hâm mộ Trung Quốc chia sẻ, các ấn phẩm có Cúc Tịnh Y xuất hiện từng ghi nhận doanh thu đáng chú ý. Trong đó, doanh số của các phiên bản tạp chí như ELLE và Cosmopolitan giúp tên tuổi cô tiếp tục được nhắc đến trong những cuộc thảo luận về sức mua của các ngôi sao nữ tại thị trường Hoa ngữ.
Sức ảnh hưởng của Cúc Tịnh Y cũng thể hiện qua cộng đồng người hâm mộ đông đảo. Mỗi hoạt động mới của nữ diễn viên đều nhanh chóng thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội, từ hình ảnh thời trang, quảng cáo cho đến những dự án phim đang triển khai.
Từ một thành viên của nhóm nhạc SNH48, Cúc Tịnh Y từng bước chuyển hướng sang diễn xuất và tạo dấu ấn qua nhiều vai cổ trang. Trong Nguyệt Lân Mật Án (Nguyệt Lân Ỷ Kỷ), nữ diễn viên thử sức với nhân vật Lộ Vu Y. Nhân vật này sở hữu vẻ ngoài quyến rũ nhưng tính cách nhiều sắc thái, khi tinh nghịch, đáng yêu, lúc lạnh lùng, quyết liệt và mang những tổn thương sâu sắc. Cúc Tịnh Y thể hiện sự chuyển biến của nhân vật qua ánh mắt, biểu cảm và giọng thoại nguyên bản, từ cô gái mềm mại đến hồ ly thông minh, giảo hoạt và khó đoán.
Bên cạnh diễn xuất, thế mạnh hình ảnh tiếp tục được nữ diễn viên phát huy với 34 tạo hình khác nhau, từ tóc bạc, tai hồ ly đến những trang phục mang màu sắc kỳ ảo phương Đông. Tuyến tình cảm giữa Lộ Vu Y và Ký Linh do Điền Gia Thụy đảm nhận cũng là điểm thu hút của phim. Mối quan hệ phát triển từ những lần gặp gỡ, nghi ngờ đến đồng hành và quan tâm, đan xen nhiều khoảnh khắc ngọt ngào lẫn day dứt khi cả hai đối diện bí mật về thân phận và số phận. Phim gồm 29 tập, hiện được phát sóng tại Việt Nam trên THVL lúc 21 giờ từ thứ sáu đến chủ nhật hằng tuần.
Bình luận (0)