Muối ăn - "sát thủ" thầm lặng

25/09/2006 17:02 GMT+7

Các chuyên gia y tế Mỹ cảnh báo rằng dùng nhiều muối ăn rất hại cho sức khỏe. Khảo sát cho thấy trong 20 năm qua, bệnh cao huyết áp do ăn nhiều muối gây ra là một tác nhân đáng kể dẫn đến bệnh tim và đột quỵ, hai căn bệnh gây tử vong cao thứ nhất và thứ ba ở Mỹ (bệnh ung thư xếp thứ hai).

Theo các chuyên gia, một người trưởng thành chỉ nên dùng 2.300 mg muối/ngày. Riêng những ai bị chứng cao huyết áp và những người ở tuổi trung niên hoặc lớn tuổi chỉ nên dùng 1.500 mg muối/ngày. (MSN)

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.