Ngày hội sức khỏe cuối tuần dành cho người lớn tuổi

Điểm đến ý nghĩa cho con cái cùng cha mẹ dịp Vu Lan

Mùa Vu Lan là dịp để nhiều người con dành thời gian ở bên gia đình nhiều hơn. Bên cạnh những món quà hay lời tri ân, không ít gia đình lựa chọn quan tâm đến sức khỏe của cha mẹ như một cách thể hiện tình cảm và sự biết ơn.

Với mong muốn đồng hành cùng người lớn tuổi và các gia đình Việt, Abbott phối hợp cùng Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam tổ chức Ngày hội "Chăm sóc Sức khỏe Người Cao Tuổi - Vì Một Việt Nam Khỏe Mạnh" vào sáng 23.8 tại Công viên Tao Đàn (TP.HCM). Chương trình mang đến nhiều hoạt động như: khám và tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng, đánh giá sức khỏe khối cơ cùng các hoạt động trải nghiệm dành cho người lớn tuổi.

Sau lần đầu được tổ chức thành công tại Hà Nội, đánh giá sức khỏe khối cơ tiếp tục là một trong những hoạt động được nhiều người tham dự quan tâm. Thông qua việc đo sức cơ, người tham dự có thể hiểu rõ hơn những thay đổi thường gặp theo tuổi tác như dễ mệt mỏi, yếu tay chân hay gặp khó khăn trong vận động thường ngày.

Hiểu hơn những thay đổi sức khỏe của cha mẹ theo thời gian

Khi tuổi tác tăng lên, những sinh hoạt thường ngày của cha mẹ có thể dần trở nên khó khăn hơn. Nghiên cứu cho thấy, từ sau 40 tuổi, sức khỏe khối cơ và miễn dịch có thể suy giảm dần theo thời gian, từ đó có thể gây ảnh hưởng sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc tăng cường sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch là chìa khóa để giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe tổng thể và cải thiện chất lượng sống mỗi ngày.

Để giúp ngăn ngừa mất cơ, người lớn tuổi cần bổ sung đạm và 1.5 g CaHMB mỗi ngày, tương đương lượng HMB cung cấp bởi 1 kg thịt bò hoặc 40 quả trứng. Tuy nhiên, lượng thực phẩm này rất khó đáp ứng bởi chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vì vậy, cha mẹ cần có các giải pháp dinh dưỡng bổ sung giúp tăng cường sức khỏe khối cơ và duy trì sức khỏe tổng thể.

Thông qua chương trình, các gia đình có thêm cơ hội tìm hiểu về nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người lớn tuổi cũng như những giải pháp chăm sóc phù hợp dựa trên cơ sở khoa học. Mùa Vu Lan không chỉ là dịp để nói lời tri ân, mà còn là cơ hội để mỗi người con thể hiện sự quan tâm bằng những hành động thiết thực. Với nhiều cha mẹ, món quà ý nghĩa không chỉ là những lời chúc hay vật chất, mà còn là sức khỏe để tiếp tục tận hưởng cuộc sống, đồng hành cùng gia đình và lưu giữ thêm nhiều khoảnh khắc đáng nhớ bên con cháu.