Ngủ trưa đúng cách: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Nhiều bằng chứng nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của giấc ngủ trưa với sức khỏe. Với những người làm việc nhiều, tập gym vào chiều tối thì giấc ngủ trưa lại càng quan trọng.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng