Ngủ trưa khoa học: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Vì sao nhiều người mệt mỏi, lờ đờ sau khi ngủ trưa?

Một giấc ngủ trưa tưởng chừng giúp cơ thể 'sạc lại năng lượng' nhưng nhiều người lại thức dậy với cảm giác đau đầu, mệt mỏi và uể oải kéo dài.