Ngừa bệnh nha chu không khó

Bệnh nha chu (bệnh nướu răng) xảy ra khi các mô bảo vệ và ổn định răng bị nhiễm trùng.

Theo healthday.com, Hiệp hội Nha khoa Mỹ đưa ra một số gợi ý sau giúp ngừa bệnh nha chu: đánh răng thật kỹ ít nhất 2 lần/ngày; dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch răng hằng ngày; nếu nha sĩ đồng ý, bạn có thể dùng nước súc miệng có chứa fluoride; có chế độ ăn uống bổ dưỡng, cân bằng và lành mạnh; đi khám răng và làm sạch răng ít nhất hai lần mỗi năm.

Ảnh: Shutterstock

Mai Duyên