"Né" ngày nào?
Gần đây, có nhiều cặp vợ chồng gửi thư về Báo Thanh Niên để hỏi về cách tính chu kỳ kinh nguyệt trong ngừa thai. Trường hợp của bạn có địa chỉ e-mail <khudochanh@....> là một ví dụ. Cặp vợ chồng này cho biết: "Vợ chồng tôi mới cưới nhau, chưa muốn có con vội, trong những lần "gần" nhau, vì không muốn bị giảm khả năng hưng phấn, nên hai vợ chồng không dùng biện pháp tránh thai như bao cao su, thuốc ngừa thai..., mà chỉ bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt. Vậy cách tính chu kỳ kinh nguyệt như thế nào là chính xác, an toàn để tránh thai ngoài ý muốn?...".
Về vấn đề này, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Sương - Trưởng khoa Hiếm muộn Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương, TP.HCM, cho biết: "Ở người phụ nữ, một chu kỳ kinh nguyệt bình thường được tính từ ngày đầu tiên ra kinh (gọi là ngày thứ 1 của chu kỳ - được ký hiệu N1) cho đến ngày có kinh lần sau là khoảng 28 -30 ngày. Chu kỳ kinh được chia làm 2 giai đoạn: giai đoạn trước rụng trứng và giai đoạn sau rụng trứng. Thời điểm mốc để chia chu kỳ kinh làm 2 giai đoạn đó là ngày trứng rụng. Thông thường trên một chu kỳ kinh bình thường, đều đặn - gọi là chu kỳ có rụng trứng - ngày rụng trứng thường rơi vào khoảng từ ngày 12 (N12) đến ngày 14 (N14) của chu kỳ - tức là 12-14 ngày tính từ ngày có kinh đầu tiên (N1). Thời điểm rụng trứng có thể xuất hiện sớm vào ngày 10 của chu kỳ, hoặc xuất hiện trễ đến ngày 16 của chu kỳ. Do đó, để ngừa thai an toàn theo cách tính chu kỳ kinh, thì cần tránh giao hợp từ ngày 10 cho đến ngày 18 của chu kỳ. Đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh không đều (ngắn dưới 25-30 ngày, hoặc dài hơn 30-35 ngày) thì không nên áp dụng phương pháp này vì rất dễ vỡ kế hoạch".
Ở chị em phụ nữ, chu kỳ kinh từ 21 - 35 ngày được xem là bình thường, thời gian hành kinh thông thường từ 2 - 6 ngày. Nếu chu kỳ ngắn hơn 21 ngày, hay dài hơn 35 ngày thì gọi là không bình thường. Kinh nguyệt bắt đầu ở tuổi 10 - 13 tuổi, cũng có trường hợp phát triển, dậy thì sớm, có kinh khi mới 9 tuổi...
An toàn đến đâu?
Theo bác sĩ Dương Phương Mai - Trưởng khoa Kế hoạch hóa gia đình Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ, TP.HCM: "Phương pháp tính chu kỳ kinh chỉ đạt độ an toàn khoảng ngoài 80%, mười mấy phần trăm còn lại là thất bại, có thai ngoài ý muốn. Nếu là những người trẻ, vợ chồng trẻ thì việc áp dụng ngừa thai bằng tính chu kỳ rất dễ thất bại, bởi tần suất (số lần) giao hợp trong mỗi tháng của những người trẻ luôn cao. Vì thế, biện pháp tính chu kỳ với những người lớn tuổi thì an toàn hơn. Việc tính chu kỳ để ngừa thai đạt hiệu quả nhất đối với những phụ nữ có vòng kinh thật đều đặn 28 hay 30 ngày. Để an toàn, trong khoảng từ ngày 10 đến ngày 20 của chu kỳ cần mang bao cao su".
Cũng cần nói thêm rằng ngừa thai theo cách tính chu kỳ kinh là phương pháp ngừa thai có tỷ lệ vỡ kế hoạch cao hơn so với các phương pháp khác.
Thanh Tùng
Bình luận (0)