(TNO) Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện ăn nho đỏ có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm.
 Ảnh: Shutterstock |
Các nhà khoa học thuộc Đại học South Carolina (Mỹ) phát hiện ra rằng resveratrol, một chất chống viêm tự nhiên được tìm thấy trong vỏ của quả nho đỏ, có thể ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm cũng như các hành vi liên quan đến trầm cảm ở loài chuột thí nghiệm.
Chuyên gia Susan K. Wood khẳng định nghiên cứu này là rất phù hợp với xã hội ngày nay vì nó tìm hiểu các phương pháp điều trị tiềm năng cho những người dễ bị trầm cảm và các rối loạn thần kinh khác do cuộc sống hiện đại ngày nay gây ra.
Nhiều nghiên cứu từng chỉ ra rằng resveratrol trong quả nho đỏ còn có tác dụng ngăn ngừa các tổn thương mạch máu và làm giảm cholesterol xấu LDL, từ đó đẩy lùi các bệnh về tim mạch.
Một số nghiên cứu ở động vật thậm chí chỉ ra rằng resveratrol có tác dụng ngừa béo phì và bệnh tiểu đường.
Bình luận (0)