Nước thơm ép đẩy lùi cảm lạnh

- Thơm chứa bromelain, một loại enzyme có đặc tính chống viêm sưng. Bromelain còn tiêu diệt vi khuẩn.

- Uống nước thơm ép sẽ giúp giảm đau họng, đồng thời giúp cơ thể tống đờm, dịch nhầy dễ dàng.

- Bromelain trong quả thơm còn có tác dụng giảm ho khan do bị cảm lạnh.

Ảnh: Shutterstock

- Nước thơm ép cũng giúp trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp khác như bệnh viêm phế quản, hen suyễn cũng như viêm phổi.

- Các cơn đau ê ẩm, nhức mỏi do bị cảm lạnh có thể bớt đi nếu bạn uống nước thơm.

M.Duyên