Trẻ lâu nhờ ăn quả bơ

Ăn quả bơ có thể giúp chống lão hóa và nhiều bệnh tật nhờ tác dụng bảo vệ tế bào khỏi các phân tử gốc tự do.

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (Mexico), theo hãng tin ANI. Quả bơ chứa một loại chất béo cùng một số sắc tố thực vật có thể chống ô xy hóa. Quả bơ còn giúp giảm hàm lượng cholesterol và một số loại chất béo trong máu, vốn thường gia tăng ở bệnh nhân tiểu đường có thể dẫn tới đột quỵ hoặc trụy tim.

Ảnh: Shutterstock

Mai Duyên