Bí quyết trường thọ của cụ bà già nhất thế giới

(TNO) Bà Misao Okawa chia sẻ bí quyết trường thọ trong ngày sinh nhật thứ 116, đó là ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, ăn sushi và biết cách thư giãn. 

Cụ Misao Okawa mừng sinh nhật 116 vào ngày 5.3 - Ảnh: AFP

Người già nhất thế giới hiện nay, bà Misao Okawa, mừng sinh nhật 116 tuổi vào ngày 5.3 với bánh kem và nến tại nhà dưỡng lão ở Nhật Bản, theo AFP.

Thị trưởng Osaka Takehiro Ogura đã đích thân đến thăm cụ Okawa, hậu duệ của những người kinh doanh kimono ở thành phố miền tây Nhật Bản.

Được sinh ra vào năm 1898, bà lập gia đình năm 1919 nhưng sớm trở thành góa phụ vào năm 1931. Hiện bà có 3 con, 4 cháu và 6 cháu cố.

Sau khi mừng sinh nhật lần thứ 115 vào năm ngoái, cụ Okawa nhận được bằng chứng nhận là cụ bà già nhất thế giới của Tổ chức Kỷ lục Guinness.

Cùng năm, bà trở thành người thọ nhất thế giới khi cụ ông Jiroemon Kiruma người Nhật Bản qua đời ở tuổi 116.

Hiện Nhật Bản được cho là có trên 50.000 người hơn 100 tuổi.

Tuy nhiên, kỷ lục người thọ nhất thế giới đến nay vẫn thuộc về bà Jeanne Calment của Pháp, người mất vào năm 1997, thọ 122 tuổi.

Phi Yến

>> Bật mí chế độ ăn của cụ bà sống thọ nhất châu u
>> Bí quyết sống thọ cho phụ nữ
>> Tìm ra bí quyết sống thọ ở phụ nữ
>> Cha mẹ sống thọ, con giảm nguy cơ ung thư
>> Vì sao phụ nữ có thể sống thọ hơn nam giới?