Quả khế giúp giải nhiệt

Ngoài ra, đây là loại quả có nguồn vitamin C phong phú. Ăn một quả khế nhỏ có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Quả khế còn chứa nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. (CNA)

H.Y