Quả kiwi: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Lợi ích không ngờ của kiwi không phải ai cũng biết

Theo EatingWell, có nhiều lợi ích không ngờ của kiwi, từ tăng cường miễn dịch đến cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ tiêu hóa, nếu được sử dụng đúng cách và đều đặn.

Ăn kiwi thường xuyên có lợi cho sức khỏe ra sao?

Nhiều lợi ích từ quả kiwi

Cải thiện sức khỏe với quả kiwi

Chữa bệnh bằng thực phẩm

Ăn kiwi bớt lo bệnh tật

(TNO) Quả kiwi có hơn 30 chất dinh dưỡng. Đó là một 'siêu trái cây' với nhiều chất chống ô xy hóa và vitamin.

Ích lợi từ quả kiwi

Quả kiwi là nguồn dồi dào chất xơ, kali, a xít folic, vitamin C và E, carotenoid, chất chống ô xy hóa và khoáng chất vi lượng.

Ích lợi từ quả kiwi

Các nhà khoa học New Zealand nhận thấy những ai ăn 2 quả kiwi hằng ngày tỏ ra ít mệt mỏi và trầm cảm hơn so với những người chỉ ăn nửa quả mỗi ngày.