Số bước đi bộ phòng bệnh: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đi bộ: Nghiên cứu chỉ ra 'ngưỡng vàng' giúp giảm huyết áp, ngừa tiểu đường

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích, nhưng bao nhiêu bước là đủ vẫn gây tranh cãi. Nghiên cứu mới chỉ ra con số bước cụ thể giúp giảm huyết áp, ngừa tiểu đường.