Tinh dầu massage: Trộn 1-2 giọt tinh dầu và dầu massage với nhau, thoa nhẹ toàn thân, giúp chống mệt mỏi, giảm căng thẳng.
Tắm với tinh dầu: Pha vào bồn nước ấm từ 15-30 giọt tinh dầu, ngâm mình trong nước khoảng 15-30 phút để thư giãn hoàn toàn và có một làn da mượt mà.
Lưu ý khi dùng tinh dầu
Không thoa tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da, nhất là da mặt.
-Tuyệt đối không để tinh dầu rơi vào mắt, và những vùng gần mắt.
Phụ nữ mang thai và trẻ em không nên sử dụng tinh dầu.
Không uống các loại tinh dầu kể cả tinh dầu bạc hà.
Không nên dùng quá liều lượng chỉ định khi pha trộn vì rất dễ gây kích ứng da.
Tránh không để tinh dầu ở những nơi nóng, có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp, vì có thể làm bay hơi hoặc mất tác dụng của tinh dầu.
Không để ngấm nước hay các sản phẩm khác rơi vào vì sẽ làm hư tinh dầu.
Luôn đóng chặt nắp các lọ tinh dầu khi không sử dụng.
Nguyễn Loan
Bình luận (0)