Sự thật phía sau lời đồn 'collagen' giúp da căng bóng, trẻ hóa bất ngờ

20/08/2025 11:38 GMT+7

Thế hệ Gen Z mê làm đẹp chắc chắn đã nghe về collagen. Từ beauty blogger đến các nhãn hàng, ai cũng ca tụng collagen là "thần dược" giúp da căng bóng. Nhưng sự thật có phải vậy? Liệu collagen có "thần thánh" như lời đồn?

Sự thật phía sau lời đồn 'collagen' giúp da căng bóng, trẻ hóa bất ngờ 	- Ảnh 1.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm tới 70% cấu trúc của da. Nó đóng vai trò như một bộ khung vững chắc, giúp da duy trì độ săn chắc, đàn hồi và căng mịn. Collagen giống như những sợi dây chun nhỏ đan xen nhau, kết nối các tế bào da lại thành một khối thống nhất.

Khi còn trẻ, cơ thể sản xuất đủ collagen để giữ cho da luôn khỏe mạnh và căng bóng. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình sản xuất collagen tự nhiên sẽ chậm lại, các sợi collagen sẵn có bắt đầu đứt gãy và trở nên lỏng lẻo. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ và thiếu sức sống.

Sự thật phía sau lời đồn 'collagen' giúp da căng bóng, trẻ hóa bất ngờ 	- Ảnh 2.

Collagen giúp xây dựng các khối xương, da, cơ, gân và dây chằng trong cơ thể

Có cần dùng sản phẩm bổ sung collagen không?

Collagen - loại protein dồi dào trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình sản xuất collagen tự nhiên sẽ suy giảm, dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Khi đó, việc bổ sung collagen từ các sản phẩm chức năng được coi là một giải pháp hữu hiệu để "đền bù" lượng thiếu hụt.

Tuy nhiên, thị trường collagen hiện nay rất đa dạng, với vô số sản phẩm được quảng cáo rầm rộ, khiến việc lựa chọn trở nên khó khăn. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc, thành phần, và dạng thức của sản phẩm.

Collagen thủy phân được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng bởi nó dễ hấp thụ và phát huy tác dụng tốt hơn so với collagen thông thường. Hơn nữa, bạn cần xem xét các sản phẩm có bổ sung thêm vitamin C, hyaluronic acid hoặc các chất chống oxy hóa khác, vì những thành phần này giúp tăng cường khả năng tổng hợp collagen của cơ thể. Cuối cùng, hãy lắng nghe cơ thể mình, kết hợp việc bổ sung collagen với một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng và ngủ đủ giấc để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Cách chọn sản phẩm bổ sung collagen

Khi chọn sản phẩm bổ sung collagen, điều quan trọng là phải xem xét nhiều yếu tố để đảm bảo hiệu quả và an toàn:

  • Chú ý đến nguồn gốc collagen, có thể là từ động vật như bò, cá hoặc gà, với collagen từ cá thường được đánh giá cao về khả năng hấp thụ.
  • Loại collagen cũng rất quan trọng, ví dụ collagen loại I và III phổ biến cho da, tóc và móng, trong khi collagen loại II lại tốt cho sụn và khớp.
  • Dạng bào chế có thể là dạng bột, viên nang hoặc nước uống, mỗi loại đều có ưu nhược điểm riêng, trong đó dạng nước thường được hấp thu nhanh hơn.
  • Thành phần đi kèm, các sản phẩm có bổ sung vitamin C, axit hyaluronic, hoặc các chất chống oxy hóa khác sẽ giúp tăng cường hiệu quả tổng thể, bởi vitamin C là yếu tố thiết yếu cho quá trình tổng hợp collagen tự nhiên trong cơ thể.
  • Tìm hiểu về uy tín thương hiệu, đọc các đánh giá từ người dùng và tham khảo ý kiến chuyên gia để có lựa chọn phù hợp với nhu cầu và thể trạng của bản thân, tránh các sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không có chứng nhận chất lượng.

Review 2 dòng collagen Codeage thuần khiết chuẩn hàng Mỹ

  • Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder

Collagen thủy phân đa nguồn (Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder) là một trong những sản phẩm bổ sung collagen được ưa chuộng hiện nay. Điểm đặc trưng của dòng sản phẩm này là sự kết hợp của nhiều loại collagen từ các nguồn khác nhau, mang lại hiệu quả hơn cho cơ thể. Sản phẩm không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn hỗ trợ xương khớp, tóc, móng và sức khỏe tổng thể.

Sự thật phía sau lời đồn 'collagen' giúp da căng bóng, trẻ hóa bất ngờ 	- Ảnh 3.

Dòng bột uống collagen thủy phân thuần khiết cao cấp của Mỹ

*Ưu điểm nổi bật:

  • Công thức "đa collagen" khi chứa tới 5 loại collagen chính (I, II, III, V và X) từ nhiều nguồn tự nhiên khác nhau, mang lại hiệu quả cho cả da, tóc, móng, và xương khớp.
  • Chứa tới 18 loại amino axit (trong đó có 8/9 amino axit thiết yếu), giúp nuôi dưỡng và phục hồi các tế bào trong cơ thể, mang lại sức khỏe tổng thể tốt hơn.
  • Với kết cấu bột mịn, sản phẩm dễ dàng hòa tan trong các loại đồ uống yêu thích của bạn như nước, cà phê, sinh tố mà không làm thay đổi hương vị.
  • Không chứa các thành phần biến đổi gen (Non-GMO), không chứa gluten, sữa, đậu nành, và không có chất độn, hương vị, màu sắc hay chất bảo quản nhân tạo. Điều này giúp hạn chế tối đa nguy cơ gây dị ứng và an toàn cho người sử dụng.
  • Không chỉ làm đẹp da, sản phẩm còn mang lại nhiều lợi ích khác như tăng độ chắc khỏe cho móng và tóc, hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giúp sụn dẻo dai và giảm đau cứng.

Giá thị trường: 1.790.000 đồng/ Hộp 567g

https://maihan.vn/codeage/bot-uong-bo-sung-collagen-giup-tre-hoa-da-hydrolyzed-multi-collagen-protein-powder.html

Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nếu đang mang thai, cho con bú, bị dị ứng hoặc đang có vấn đề về sức khỏe. Không dùng cho mục đích giảm cân. Thận trọng khi dùng cho người bị dị ứng cá (cá tuyết, cá hồng), trứng.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 1831/2022/XNQC-ATTP.

  • Wild Caught Marine Collagen Peptides Powder

Wild Caught Marine Collagen Peptides Powder của Codeage là một lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung collagen chất lượng cao, an toàn và hiệu quả. Với nguồn gốc từ cá biển hoang dã, công nghệ thủy phân tiên tiến và bảng thành phần tinh khiết, sản phẩm này được đánh giá cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Sự thật phía sau lời đồn 'collagen' giúp da căng bóng, trẻ hóa bất ngờ 	- Ảnh 4.

Sản phẩm được sản xuất tại Hoa Kỳ

*Ưu điểm nổi bật:

  • Nguồn gốc từ cá biển giúp sản phẩm có tính mát, không gây nóng trong hay nổi mụn như một số loại collagen từ động vật khác.
  • Nhờ công nghệ thủy phân, các peptide có kích thước siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và hiệu quả, mang lại kết quả rõ rệt sau một thời gian ngắn sử dụng.
  • Không chỉ tác động đến da, tóc, móng, sản phẩm còn hỗ trợ xương khớp, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
  • Không chứa các thành phần độc hại, chất bảo quản, hương vị nhân tạo. Hạn chế tình trạng nóng trong, nổi mụn hay rối loạn tiêu hóa thường gặp ở một số loại collagen khác.
  • Dạng bột không mùi, không vị giúp người dùng dễ dàng pha với nước, cà phê, sinh tố hoặc bất kỳ đồ uống yêu thích nào mà không làm thay đổi hương vị.

Giá thị trường: 2.050.000 đồng/ Hộp 450g

https://maihan.vn/codeage/bot-chong-lao-hoa-wild-caught-marine-collagen-peptides-powder.html

Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kì thành phần nào của sản phẩm. Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nếu đang mang thai, cho con bú, bị dị ứng hoặc đang có vấn đề về sức khỏe. Sử dụng sản phẩm này như một thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Không dùng cho mục đích giảm cân.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 1961/2022/XNQC-ATTP.


Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.