Ăn sữa chua giúp tăng lợi khuẩn probiotic trong đường ruột giúp giảm trầm cảm /// Ảnh: Shutterstock

Ăn sữa chua giảm trầm cảm

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Brighton (Anh) cho biết ăn thực phẩm giúp tăng lợi khuẩn probiotic trong đường ruột giúp giảm trầm cảm. Những thực phẩm giàu lợi khuẩn probiotic là sữa chua, kim chi...
Cam, quýt, chanh giàu vitamin C giúp cải thiện quá trình đông máu /// ShutterStock

Dinh dưỡng cho người bị bệnh máu khó đông

0
Bệnh máu khó đông là tình trạng máu không có khả năng đông như bình thường. Điều này khiến người bệnh rất dễ bị chảy máu và chảy máu nhiều hơn bình thường khi bị chấn thương.
Hướng dẫn viên du lịch bán sữa chua sau dịch Covid-19

Hướng dẫn viên du lịch bán sữa chua sau dịch Covid-19

4
Công việc hướng dẫn viên du lịch bị trì trệ sau gần 10 năm theo nghề do ảnh hưởng của dịch Covid-19, từ làm chơi cho bạn bè, sau 3 tháng, hai vợ chồng trẻ quyết định khởi nghiệp với dự án sữa chua nhà làm.
/form>