Cai thuốc lá bằng... cây xanh

0 Thanh Niên
Có rất nhiều lợi ích của việc kết nối với thiên nhiên. 
Nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại /// Ảnh minh họa: Shutterstock Nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại - Ảnh minh họa: Shutterstock
Nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại
Ảnh minh họa: Shutterstock
Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Journal of Health & Place cho biết nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Plymouth (Anh) thấy rằng sống trong môi trường có nhiều cây xanh giúp giảm cơn thèm cũng như số lần tìm đến rượu bia, thuốc lá hoặc thực phẩm kém lành mạnh.
Ngay cả việc chỉ có một vườn cây nho nhỏ cũng có tác dụng giảm cường độ và tần suất thèm rượu bia, thuốc lá.
Các chuyên gia cho biết những phát hiện này làm tăng thêm bằng chứng chỉ ra nhu cầu bảo vệ và đầu tư vào không gian xanh trong các thị trấn và thành phố, nhằm tối đa hóa lợi ích sức khỏe cộng đồng mà cây xanh đem lại.
 

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Đậu nành có thể giúp giảm cholesterol trong máu và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác /// Shutterstock

3 sự thật cần biết về đậu nành

Đậu nành giàu protein và nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Điều này khiến đậu này mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng ở mặt khác, đậu nành cũng chứa estrogen thực vật và làm dấy lên những lo ngại sức khỏe khi ăn quá nhiều.