|
|
Bác sĩ tim mạch Stephen T.Sinatra, tác giả cuốn The Great Cholesterol Myth, cho biết thường xuyên ngồi vắt chéo chân tạo áp lực lên các khớp xương hông và có thể tác động đến lượng máu lưu thông ở chân do các tĩnh mạch bị đè nén.
Tình trạng này có thể gây viêm các tĩnh mạch ở chân và thậm chí gây máu vón cục, tiến sĩ Sinatra cảnh báo. Theo ông Sinatra, không vắt chéo chân lâu hơn 10 - 15 phút và thường xuyên đứng dậy đi lại mỗi 30 phút.
Mai Duyên
>> Thiếu vitamin D có thể tổn hại tim, khớp
>> Stress hại tim như thuốc lá
>> Quá nhiều vitamin D hại tim
Bình luận (0)