Tại sao uống collagen bị nổi mụn và cách khắc phục?

Hãy tìm hiểu ngay giải đáp từ chuyên gia da liễu dưới đây. Chắc chắn các bạn sẽ tìm được loại collagen phù hợp giúp đạt hiệu quả tối ưu trong quá trình sử dụng mà không nổi mụn, không làm thay đổi nội tiết tố hay gây nóng trong người, thừa chất.

Thực hư uống collagen gây mụn cho làn da đúng hay không?

Nhiều chị em khi thấy mụn nổi trong quá trình uống collagen lại cứ nghĩ rằng đó là tác dụng phụ của sản phẩm. Nhưng theo các nghiên cứu thì điều này hoàn toàn không đúng. Ngược lại, tác dụng khi bổ sung collagen còn hỗ trợ điều trị mụn và làm mờ thâm sẹo hiệu quả.

Xét về bản chất thì collagen lành tính và không gây tác dụng phụ, nhất là các sản phẩm có chiết xuất từ nguồn gốc thiên nhiên. Bổ sung collagen đúng cách sẽ giúp tái tạo cấu trúc, tăng độ đàn hồi và duy trì làn da sáng khỏe, tươi sáng đều màu. Vậy nên, nếu chị em gặp phải tình trạng uống collagen bị nổi mụn có thể do các nguyên nhân khác. Cùng tìm hiểu xem đó là những nguyên nhân nào ngay dưới đây.

Vậy uống collagen nổi mụn - Nguyên nhân do đâu?

Uống collagen nổi mụn do nguyên nhân nào nếu không phải do tác dụng phụ. Có thể là một trong số những nguyên nhân dưới đây. Cùng tìm hiểu để ngăn ngừa tình trạng uống collagen bị muộn ngay nhé!

• Sử dụng uống collagen sai cách: Mỗi ngày cơ thể chỉ nên hấp thụ một lượng collagen nhất định. Nếu bạn bổ sung một lượng collagen quá nhiều có thể cơ thể không đào thải kịp và gây nổi mụn, phát ban do nóng trong người.
• Chọn loại collagen không phù hợp: Mỗi loại collagen mang lại những tác dụng khác nhau như loại I tốt cho da, tóc, móng, xương, gân, mô liên kết và răng; loại II tốt cho sụn, khớp; collagen loại III tốt cho cơ, nội tạng, tủy xương; loại V làm chất nền xương, chất mô giác mạc và cần thiết cho quá trình tạo sợi của collagen loại I và III; collagen loại X tốt cho xương, sụn, khớp. Nếu bạn lựa chọn sai loại collagen và uống sai cách thì có thể gây ra tình trạng nổi mụn. Vậy nên, hãy tìm hiểu thật kỹ để lựa chọn loại collagen phù hợp tránh tình trạng da nổi mụn.
• Hệ tiêu hóa nhạy cảm: Cũng có một số người cơ địa nhạy cảm với một số thành phần có trong sản phẩm đó. Một số trường hợp bị phát ban, nổi mề đay và dị ứng sau khi uống collagen. Đề phòng tránh hiện tượng này nên dùng liều thấp để thử phản ứng của hệ tiêu hóa sau đó mới sử dụng như hướng dẫn.
• Tăng cường sản xuất dầu: Collagen có thể thúc đẩy sản xuất dầu nên nếu những ai có làn da dầu thì việc bổ sung collagen có thể là nguyên nhân gây nổi mụn.
• Sự tương tác giữa các thành phần trong collagen: Các sản phẩm collagen thường có thêm một số thành phần khác. Và một trong số các thành phần đó có thể tương tác với nhau và tạo nên phản ứng dị ứng với làn da nổi mụn.
• Mua sản phẩm kém chất lượng: Thị trường ngày càng đa dạng các sản phẩm collagen đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo được chất lượng và để tránh rơi vào tình trạng này hãy tìm hiểu thật kỹ thương hiệu và địa chỉ phân phối.

Làm thế nào để khắc phục tình trạng uống collagen bị nổi mụn?

Thực hiện theo một số hướng dẫn dưới đây, các bạn sẽ ngăn chặn được tình trạng uống collagen bị nổi mụn. Cùng tìm hiểu và thực hiện theo nhé!

• Uống collagen đúng cách: Nếu bạn uống collagen quá liều, không đúng với khuyến cáo của nhà sản xuất hay bác sĩ. Theo đó, vượt ngưỡng hấp thụ của cơ thể và không đạt được hiệu quả như mong muốn mà còn gây nóng trong. Vậy nên, các bạn cần bổ sung lượng collagen phù hợp để đạt hiệu quả tối ưu khi sử dụng mà không gây nổi mụn.

• Chế độ ăn uống khoa học: Muốn tránh tình trạng uống collagen bị nổi mụn cần thay đổi thói quen sinh hoạt theo hướng khoa học hơn như tăng cường trái cây và rau xanh trong khẩu phần ăn, uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế ăn thực phẩm giàu đường và dầu mỡ, tập thể dục mỗi ngày, bổ sung nhiều thực phẩm giàu collagen như đậu nành, cá hồi…
• Chọn đúng loại collagen phù hợp: Nên tìm hiểu thật kỹ và chọn loại collagen phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Đặc biệt, chỉ nên mua sản phẩm collagen đến từ các thương hiệu uy tín và đơn vị phân phối chính hãng.

Vậy là các bạn đã hiểu rõ lý do vì sao uống collagen bị nổi mụn rồi đúng không nào? Cách khắc phục cũng thật đơn giản và ai cũng có thể làm được để ngăn ngừa tình trạng này. Hãy bổ sung collagen ngay từ hôm nay để lấy lại sự tươi trẻ của làn da và sức khỏe dẻo dai.