Tăng huyết áp ở người trẻ-Xu hướng đáng báo động: Cảnh báo từ chuyên gia PhenikaaMec

Tăng huyết áp không còn là bệnh của người cao tuổi

Trước đây, tăng huyết áp thường được xem là bệnh của người lớn tuổi. Dữ liệu nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ tăng huyết áp ở người từ 25 tuổi trở lên hiện đã cao hơn khoảng 47% so với năm 2000, phản ánh gánh nặng bệnh lý tim mạch có chiều hướng ngày càng gia tăng tại Việt Nam.

Theo ThS-BS.CKI-BSNT Phan Thị Minh Tâm, Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec): "Điều đáng lo ngại là phần lớn người trẻ mắc tăng huyết áp thường không có triệu chứng hoặc có triệu chứng không điển hình. Nhiều người vẫn sinh hoạt bình thường và chỉ tình cờ phát hiện bệnh khi khám sức khỏe hoặc khi đã xuất hiện các biến chứng. Tăng huyết áp tiến triển âm thầm, gây tổn thương tim, não, thận và mạch máu trong nhiều năm mà người bệnh hoàn toàn không hay biết."

Lối sống không lành mạnh - Nguyên nhân chính gây "trẻ hóa" tăng huyết áp

Các chuyên gia cho biết, thói quen thức khuya, căng thẳng kéo dài, ít vận động, ăn nhiều đồ chế biến sẵn, tiêu thụ nhiều muối, sử dụng rượu bia, hút thuốc lá cùng tình trạng thừa cân, béo phì làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc tăng huyết áp ngay từ khi còn trẻ.

Ngoài ra, một số yếu tố như tiền sử gia đình có người mắc tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa, đái tháo đường, bệnh thận hoặc rối loạn nội tiết cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện bệnh sớm hơn.

Điều đáng nói là ngay cả khi chưa xuất hiện triệu chứng, huyết áp tăng kéo dài vẫn có thể âm thầm gây tổn thương thành mạch, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim, đột quỵ, suy thận mạn và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Theo ThS-BS.CKI-BSNT Phan Thị Minh Tâm: "Người trẻ không nên đợi đến khi xuất hiện đau đầu, chóng mặt hay mệt mỏi mới đi kiểm tra huyết áp. Bởi nhiều trường hợp huyết áp tăng nhưng hoàn toàn không có biểu hiện lâm sàng. Đo huyết áp định kỳ và khám sức khỏe thường xuyên là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để phát hiện sớm các nguy cơ tim mạch".

Bên cạnh việc theo dõi huyết áp thường xuyên, mỗi người cần xây dựng lối sống lành mạnh như duy trì cân nặng hợp lý, tập luyện thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần, hạn chế ăn mặn, tăng cường rau xanh và trái cây, kiểm soát căng thẳng, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia và tuyệt đối không hút thuốc lá.

Chủ động tầm soát sức khỏe tại PhenikaaMec - Phát hiện sớm nguy cơ tim mạch ngay từ khi chưa có triệu chứng

Khám sức khỏe định kỳ không chỉ giúp phát hiện tăng huyết áp mà còn đánh giá toàn diện các yếu tố nguy cơ tim mạch như rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, bệnh thận, gan, các bệnh lý chuyển hóa và nhiều bất thường khác trước khi xuất hiện triệu chứng.

Hiện nay, PhenikaaMec triển khai hệ thống gói khám sức khỏe từ cơ bản đến chuyên sâu với gần 80 danh mục khám và xét nghiệm cận lâm sàng, chi phí chỉ từ 2.700.000 đồng.

Khách hàng có thể lựa chọn nhiều gói khám bao gồm Gói khám sức khỏe Cơ bản, Gói khám sức khỏe Nâng cao, Gói khám sức khỏe tổng quát Chuyên sâu (bao gồm nội soi đường tiêu hóa trên), Gói khám sức khỏe tổng quát Chuyên sâu (bao gồm nội soi toàn bộ đường tiêu hóa) và Gói khám sức khỏe tổng quát Toàn diện.

PhenikaaMec còn đầu tư đồng bộ hệ thống trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ phát hiện những bất thường rất nhỏ ngay từ giai đoạn sớm. Khách hàng được thăm khám theo mô hình 1 bác sĩ - 1 người bệnh, được tư vấn kết quả khám, chế độ dinh dưỡng, lối sống phù hợp.

Quy trình khám được tối ưu từ khâu đăng ký, lấy mẫu xét nghiệm, thực hiện chẩn đoán hình ảnh đến trả kết quả, giúp tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo tính chính xác. Sau khi hoàn tất khám, khách hàng còn được xây dựng lộ trình theo dõi và chăm sóc sức khỏe cá thể hóa, đặc biệt đối với những trường hợp có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, chuyển hóa hoặc bệnh mạn tính.

Kiên định với triết lý "Đổi mới - Kiến tạo - Bền vững" của Tập đoàn Phenikaa, PhenikaaMec không ngừng đầu tư vào đội ngũ chuyên gia, hệ thống công nghệ y tế hiện đại và các giải pháp chăm sóc sức khỏe dự phòng, hướng tới mục tiêu phát hiện sớm bệnh lý, cá thể hóa điều trị cho người bệnh.

Để được tư vấn lựa chọn gói khám phù hợp, vui lòng liên hệ:

Bệnh viện Đại học Phenikaa

• Địa chỉ: Tổ 5, Hòe Thị, phường Xuân Phương, Hà Nội
• Hotline: 1900 886648/1900 2262
• Website: https://phenikaamec.com/