Tập thể dục tết: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tết bận rộn: Chuyên gia chỉ bài tập thể dục vừa nhanh, vừa hiệu quả

Ngày tết tiệc tùng bận rộn khiến việc tập thể dục có thể khó duy trì. Sau đây, các chuyên gia tại Hệ thống Bệnh viện UChicago Medicine AdventHealth (Mỹ) chia sẻ bài tập nhanh và hiệu quả để bạn duy trì tập luyện mà vẫn vui tết.