(Tổng hợp)
Làm dịu cơn đau
Những cơn đau ở vùng da cháy nắng là biểu hiện cho triệu chứng viêm da. Để làm dịu cơn đau, cách nhanh nhất bạn có thể áp dụng đó là rửa vết cháy với nước lạnh hoặc thoa đều nước đá lên vùng da tổn thương.
Sử dụng kem dưỡng
Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn 2 lần trong ngày sẽ giúp bạn khắc phục được những triệu chứng khó chịu và lấy lại độ ẩm cho vùng da cháy nắng. Lưu ý, bạn không nên sử dụng các loại kem có hương thơm vì chúng chỉ làm cho vết viêm thêm trầm trọng. Trong thời gian phục hồi, bạn nên tạm dừng sử dụng các loại kem chống lão hóa để tránh trường hợp bị kích ứng da.
Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng chống nắng thông thường. Các loại kem này khi được làm lạnh sẽ phát huy tối đa công dụng bảo vệ da.
Thoa kem chống nắng
Trước những chuyến dã ngoại, bạn nên bôi kem chống nắng đều đặn trước 2-3 tuần để giúp hình thành lớp bảo vệ da khỏi tác nhân của tia UV. Khi sử dụng, đừng quên thoa kem lên những vùng da dễ bắt nắng như môi, xung quanh mũi, vùng da dưới cánh tay và ngón chân.
