|
|
Cải bó xôi: chứa magiê và kali, là những thành phần quan trọng giúp giảm và duy trì mức huyết áp khỏe mạnh; Sữa tách kem: cung cấp can xi, kali và vitamin D, những chất kết hợp lại giúp giảm huyết áp và giữ cho cơ thể khỏe mạnh; Cà chua: nhờ hàm lượng chất chống ô xy hóa cao, ăn cà chua giúp làm giảm huyết áp; Đậu nành: là nguồn dồi dào kali, giúp chống hàm lượng huyết áp tăng trong cơ thể; Sô cô la đen: hàm lượng flavanol trong sô cô la đen có thể làm giảm huyết áp.
Mai Duyên
>> Cà chua giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
>> Cà chua, vị thuốc từ thiên nhiên
>> Dân trồng cà chua bị giao nhầm giống
>> Trị bệnh bằng cà chua
Bình luận (0)