Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Hạ huyết áp

Ngoài ăn uống và vận động, đây là 3 cách giúp hạ huyết áp tự nhiên

Ngoài ăn uống và vận động, đây là 3 cách giúp hạ huyết áp tự nhiên

Nhiều người nghĩ rằng để hạ huyết áp, việc đầu tiên cần làm là ăn kiêng hoặc tập thể dục. Nhưng thực tế, ngoài ăn uống và vận động, có nhiều biện pháp tự nhiên, đôi khi đơn giản hơn nhiều, cũng có thể giúp ổn định huyết áp.
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những cách giúp hạ huyết áp tự nhiên

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những cách giúp hạ huyết áp tự nhiên

4 loại trái cây tốt cho tim mạch

4 loại trái cây tốt cho tim mạch

Loại nước ép có thể hạ huyết áp sau vài ngày uống

Loại nước ép có thể hạ huyết áp sau vài ngày uống

Bí quyết hạ huyết áp tự nhiên, không cần đến thuốc!

Bí quyết hạ huyết áp tự nhiên, không cần đến thuốc!

Chuyên gia: Những món ăn giúp hạ huyết áp cực hay!

Chuyên gia: Những món ăn giúp hạ huyết áp cực hay!

4 loại rau giàu kali giúp hạ huyết áp tự nhiên

4 loại rau giàu kali giúp hạ huyết áp tự nhiên

3 loại dầu ăn tốt nhất cho người huyết áp cao
Sức khỏe

3 loại dầu ăn tốt nhất cho người huyết áp cao

Người huyết áp cao nên ăn cá gì?
Ăn gì để máu lưu thông, tim luôn khỏe?
Sức khỏe

Ăn gì để máu lưu thông, tim luôn khỏe?

Đâu là tư thế ngủ giúp tuần hoàn máu tốt nhất?
Người huyết áp cao nên ăn cá gì?
Sức khỏe

Người huyết áp cao nên ăn cá gì?

Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ
Uống nước ép nào giúp hạ huyết áp, ngừa ung thư?
Sức khỏe

Uống nước ép nào giúp hạ huyết áp, ngừa ung thư?

Muốn hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch, nên uống loại nước ép nào?
Huyết áp cao có nên uống nước dừa?
Sức khỏe

Huyết áp cao có nên uống nước dừa?

Uống nước dừa đúng thời điểm, lợi ích tăng bất ngờ
Muốn hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch, nên uống loại nước ép nào?
Sức khỏe

Muốn hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch, nên uống loại nước ép nào?

Bài tập giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim
Người huyết áp cao có nên uống trà lá ổi?
Sức khỏe

Người huyết áp cao có nên uống trà lá ổi?

Dấu hiệu bất ngờ của huyết áp cao xuất hiện ở ngón tay
Người cao huyết áp nên tránh loại trái cây nào?
Sức khỏe

Người cao huyết áp nên tránh loại trái cây nào?

Ăn ngon - ăn khỏe: 7 loại hạt tốt cho người cao huyết áp
Hạ huyết áp bằng trái cây: Giải pháp tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe

Hạ huyết áp bằng trái cây: Giải pháp tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh

5 loại trà thảo mộc giúp hạ huyết áp an toàn
5 loại trà thảo mộc giúp hạ huyết áp an toàn
Sức khỏe

5 loại trà thảo mộc giúp hạ huyết áp an toàn

Các loại ngũ cốc thay cơm giúp hạ huyết áp hiệu quả
Phát hiện loại nước ép giúp người lớn tuổi hạ huyết áp tự nhiên
Sức khỏe

Phát hiện loại nước ép giúp người lớn tuổi hạ huyết áp tự nhiên

Uống nước gừng mỗi sáng: Điều gì xảy ra với huyết áp và mỡ máu?
Các loại ngũ cốc thay cơm giúp hạ huyết áp hiệu quả
Sức khỏe

Các loại ngũ cốc thay cơm giúp hạ huyết áp hiệu quả

Cần tập thể dục bao lâu mỗi tuần để giảm huyết áp cao?
Điều gì xảy ra với huyết áp nếu bạn uống nước quá ít?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra với huyết áp nếu bạn uống nước quá ít?

Giảm huyết áp, mỡ máu, đường huyết sau tuổi 50: Bí quyết ở vitamin này!
Chuyên gia tiết lộ các thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Sức khỏe

Chuyên gia tiết lộ các thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Món rau ăn kèm với phở không ngờ có thể chống ung thư, tiểu đường, mỡ máu
Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống nước ép lựu mỗi ngày?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống nước ép lựu mỗi ngày?

Thêm nhiều lợi ích của quả lựu
Huyết áp cao và huyết áp thấp, bệnh nào nguy hiểm hơn?
Sức khỏe

Huyết áp cao và huyết áp thấp, bệnh nào nguy hiểm hơn?

Loại rau quen thuộc này giúp chống ung thư, tiểu đường, mỡ máu
Cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa: Trường hợp nào nên tránh dùng gừng?
Sức khỏe

Cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa: Trường hợp nào nên tránh dùng gừng?

Nghệ và gừng: Kết hợp thế nào để giảm cân?
Uống trà giúp hạ huyết áp hiệu quả
Sức khỏe

Uống trà giúp hạ huyết áp hiệu quả

Nên tắt hay bật Wifi khi ngủ?
Những món ăn tốt cho người bị huyết áp cao
Sức khỏe

Những món ăn tốt cho người bị huyết áp cao

Ăn những thứ này để tăng thêm sức mạnh cho não bộ
3 món nên ăn thường xuyên để giảm huyết áp hiệu quả
Sức khỏe

3 món nên ăn thường xuyên để giảm huyết áp hiệu quả

Ăn gì vào buổi sáng để giảm huyết áp?
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top