tổn thương cột sống: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

4 lưu ý giúp ngăn tổn thương cột sống khi tập luyện

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên là điều không thể thiếu khi muốn duy trì sức khỏe. Một số môn thể thao như nâng tạ, bóng đá hay bóng bầu dục sẽ có nguy cơ cao bị chấn thương cột sống hơn các môn thể thao khác. Do đó, một số biện pháp có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ này, đồng thời giúp tối ưu hóa lợi ích sức khỏe mà tập luyện mang lại.

Vặn lưng nghe răng rắc: Có hại gì không?

Những cơn đau lưng nào bắt buộc phải đi khám bác sĩ?

Chữa tổn thương cột sống bằng tơ sâu bướm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng