Uống vitamin đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng này!

Uống vitamin đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng này!

24/03/2025 15:26 GMT+7

Mặc dù hiệu quả của việc uống vitamin thường được tranh luận, nhưng một bước quan trọng thường bị bỏ qua: tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Tự động phát

Nhiều người bắt đầu sử dụng vitamin mà không tham khảo ý kiến bác sĩ, không biết về những rủi ro tiềm ẩn. Việc hỏi ý kiến bác sĩ trước có thể ngăn ngừa nhiều vấn đề tiềm ẩn trước khi chúng phát sinh.

Mỗi người mỗi khác và tất cả chúng ta đều có tiền sử sức khỏe cá nhân. Cần phải cân bằng khi đưa bất cứ thứ gì vào cơ thể, bao gồm cả vitamin. Trang web của Trường Y Yale (Mỹ) Yale New Haven Health cảnh báo một số rủi ro của tương tác thuốc - vitamin có thể xảy ra sau khi thuốc được hấp thụ, phân phối, chuyển hóa và bài tiết - cùng với việc hấp thụ vitamin. Ví dụ, vitamin C có thể ảnh hưởng đến thuốc hóa trị và thuốc trị mỡ máu Statin, theo trang tin Best Life.

Uống vitamin đúng cách để tránh rủi ro: Tham khảo ý kiến bác sĩ là bước quan trọng - Ảnh 1.

Uống vitamin như thế nào mới không gây hại cho cơ thể?

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.