Mỹ nhân phim Hoàn Châu cách cách cũng duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để giữ được vóc dáng mảnh mai, nuột nà. Theo tạp chí Women's Health, ngôi sao gốc Thanh Đảo tránh những thức ăn chế biến phức tạp, nhiều gia vị mà dùng những món ít đường, ít muối, ít dầu. Cô uống nhiều nước lúa mạch, đậu đỏ, bí đao, dưa hấu nhằm giúp lợi tiểu, cơ thể tránh bị phù nề. Người đẹp trung thành với nhiều loại rau củ, trái cây, các món chế biến đơn giản kiểu luộc, hấp
Bình luận (0)