Xáo trộn nhịp sinh học: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngủ trưa mỗi ngày: Lợi hay hại, chuyên gia nói gì?

Cảm giác buồn ngủ sau bữa trưa thường xuất hiện rõ hơn khi ăn no. Thói quen ngủ trưa vì vậy trở nên phổ biến.