Tham khảo bài viết dưới đây và xem bản thân có mắc phải sai lầm gì không để có biện pháp khắc phục, để sở hữu làn da trắng đẹp, giữ gìn nét trẻ trung lâu hơn bạn nhé!
Đi ngủ mà không tẩy trang
Không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ khiến da sớm xuất hiện nếp nhăn
|
Việc đi ngủ mà không tẩy trang vừa tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, tích tụ, tắc nghẽn lỗ chân lông, kích thích mụn hình hành, vừa khiến da nhanh lão hóa. Bởi việc lớp kem phấn nếu để lâu những thành phần sẽ bị biến đổi thành chất độc và gây hại đến sức khỏe của làn da, dẫn tới xuất hiện nếp nhăn, tình trạng kém săn chắc, chảy xệ....
Do đó, bạn cần tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ trong trường hợp dùng kem chống nắng hoặc trang điểm và rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt. Lưu ý, lúc tẩy trang cần thực hiện nhẹ nhàng, tránh chà sát, kéo căng dễ làm da tổn thương.
Thức khuya
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da. Thức khuya thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng lão hóa, nếp nhăn, sạm, nám... Hơn thế nữa, thói quen xấu này còn gây thâm quầng mắt, bọng mỡ, khiến da trông thiếu sức sống, mệt mỏi và làm da nổi mụn.
Bởi vậy, để luôn khỏe mạnh và ngày càng tươi trẻ, không lo các dấu hiệu già nua xuất hiện ngay bây giờ bạn phải tập thói quen đi ngủ sớm trước 23 giờ, đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày. Muốn ngủ ngon hơn bạn đừng ăn hay uống nhiều trước giờ đi ngủ, hạn chế trà, cà phê... và các chất kích thích.
Dùng kem dưỡng da ban đêm cho cả ban ngày
Dùng kem dưỡng da ban đêm cho cả ban ngày khiến da nhanh lão hóa, nổi mụn, nhờn bóng
|
Ban ngày làn da cần bảo vệ khỏi tác động xấu của môi trường, đặc biệt là ánh sáng mặt trời. Hơn nữa, vào ban ngày lượng mồ hôi và chất nhờn cũng tiết ra nhiều hơn nên kem dưỡng da ban ngày thường có tính thẩm thấu cao, chứa chỉ số SPF. Do đó, việc dùng kem dưỡng da ban đêm cho ban ngày vừa không mang đến tác dụng tích cực, lại khiến da tổn thương, nổi mụn, nhờn bóng, thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn do không ngăn cản được tác hại từ tia UV, bụi bặm ô nhiễm.
Tốt hơn hết, bạn nên đầu tư cho mình 2 lọ kem ban ngày và kem ban đêm khác nhau để chăm sóc da chuyên sâu, an toàn, hiệu quả hơn. Đặc biệt, chỉ chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thuộc các thương hiệu uy tín, chiết xuất từ thiên nhiên
Lạm dụng việc tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da vô cùng cần thiết, giúp da mịn màng, tươi sáng, ngăn ngừa lão hóa, mụn và tăng cường hiệu quả từ các loại mỹ phẩm. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu và mỹ phẩm thường khuyên chúng ta nên tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần.
Lạm dụng việc tẩy tế bào chết quá đà hoặc dùng những phương pháp không phù hợp, tẩy da chết quá mạnh sẽ làm da mỏng đi, yếu ớt, tổn thương, khiến mao mạch bị vỡ, làm các nếp nhăn dễ xuất hiện... và da dễ dàng bắt nắng.
Bình luận (0)