6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác

18/10/2025 16:40 GMT+7

Mặc kệ thời gian 'dí', team da đẹp cứ auto - tự tin vì đã có 'bí kíp' xịn sò này! 6 món quen thuộc tưởng không mà lại "hồi sinh" collagen đỉnh của chóp, da căng mướt 'hack' tuổi bất chấp.

6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác- Ảnh 1.

Nước hầm xương

Khi ninh xương động vật, đặc biệt là xương và mô liên kết từ gà, bò, cá trong thời gian dài, collagen từ xương sẽ được chiết xuất và chuyển hóa thành gelatin, một dạng collagen sinh học cực kỳ dễ hấp thụ vào cơ thể.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định, nguồn collagen này cung cấp các khối xây dựng cần thiết để cơ thể tự sản sinh collagen. Nhờ đó giúp da săn chắc, làm mờ nếp nhăn, vết chân chim và tăng cường độ ẩm, độ đàn hồi của da.

Trái cây họ cam quýt

Nghe cam, chanh, bưởi tưởng chỉ để giải khát, tăng đề kháng thôi? Sai hoàn toàn rồi đó, vì hội trái cây này chính là kho báu Vitamin C dồi dào, mà Vitamin C thì được ví như "chìa khóa vàng" mở ra cánh cửa sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể. Nó không chỉ giúp da căng mướt, đàn hồi hơn vì thúc đẩy tổng hợp collagen mà còn là chiến binh chống oxy hóa cực mạnh, bảo vệ các sợi collagen hiện có khỏi bị "tấn công" bởi tia UV, ô nhiễm và stress. 

6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác- Ảnh 2.

Trứng

Vốn dĩ, trứng chứa cực kỳ nhiều protein, đặc biệt là lòng trắng trứng giàu proline – một trong những amino acid thiết yếu, đóng vai trò quan trọng như "nguyên liệu vàng" để cơ thể tự tổng hợp collagen một cách tự nhiên.

Động vật có vỏ

Cứ ngỡ muốn da dẻ căng mướt, trẻ hóa "thần sầu" là phải lao vào các loại kem dưỡng tiền triệu hay serum xịn xò nào đó nhưng sự thật là "động vật có vỏ" quen thuộc trong bếp mới là "bí kíp" đỉnh cao giúp "hồi sinh" collagen. Mấy món như tôm, cua, hàu, sò hay nghêu không chỉ là "nguồn sống" của bao tín đồ ẩm thực mà còn là "kho báu" chứa đầy Collagen loại I dễ hấp thụ, giúp da "ăn vào" là mướt mịn ngay tắp lự, đó là còn chưa kể đến "trùm cuối" Kẽm (Zinc) cực kỳ dồi dào trong các loại hải sản vỏ cứng này, đây chính là "chất xúc tác" quan trọng bậc nhất mà cơ thể cần để sản xuất Collagen.

6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác- Ảnh 3.

Rau lá xanh

Các loại rau xanh đậm như cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh chính là kho tàng chất diệp lục (Chlorophyll) siêu to khổng lồ. Hợp chất này được chứng minh là có khả năng kích thích tiền chất collagen trong da tăng lên đáng kể, chưa kể chúng còn giàu Vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh. Team này sẽ cùng nhau làm nhiệm vụ kép là vừa thúc đẩy sản xuất collagen mới vừa bảo vệ collagen cũ khỏi bị các gốc tự do "tấn công" và phá hủy.

Cà chua Cà chua là "kho báu" Vitamin C và Lycopene - hai "siêu anh hùng" chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C - yếu tố then chốt kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên, giúp da tăng độ đàn hồi, săn chắc, mờ thâm nám cực hiệu quả. Bên cạnh đó, Lycopene, chất tạo màu đỏ rực rỡ cho cà chua, lại có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. 

Ăn 6 món 'healthy' rồi mà da vẫn 'tuột dốc không phanh'? Thử ngay 'át chủ bài' Collagen sau là 'chân ái' giúp bạn 'hack' tuổi thành công!

Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder

Hydrolyzed Multi Collagen Peptides Powder là một bước tiến vượt bậc trong ngành công nghiệp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Với khả năng cung cấp đồng thời 5 loại collagen thiết yếu cùng 18 Amino Axit ở dạng thủy phân, sản phẩm này không chỉ là giúp hỗ trợ trẻ hóa cho làn da mà còn là sự đầu tư thông minh cho sức khỏe xương khớp và cơ thể. Sự kết hợp hoàn hảo này đã giúp nó trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho những ai tìm kiếm vẻ đẹp bền vững từ bên trong.

6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác- Ảnh 4.

 *Ưu điểm nổi bật:

  • Collagen được cắt nhỏ thành Peptides, có trọng lượng phân tử siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng và hiệu quả, tối ưu hóa công dụng.
  • Cung cấp toàn bộ 5 loại Collagen quan trọng (I, II, III, V, X) - một giải pháp cho da, tóc, móng và xương khớp, thay vì chỉ tập trung vào một hoặc hai loại.
  • Thường không chứa Gluten, sữa, đậu nành, chất độn, hương vị/màu nhân tạo, chất bảo quản. Phù hợp với nhiều chế độ ăn kiêng (Keto, Paleo) và an toàn, lành tính.
  • Dạng bột mịn, dễ dàng hòa tan vào cà phê, sinh tố, nước ép mà không làm thay đổi hương vị của đồ uống (trừ một số sản phẩm có mùi ngai ngái nhẹ có thể pha cùng nước trái cây).
  • Sản phẩm được sản xuất tại các cơ sở uy tín, có chất lượng và độ tinh khiết cao.

Giá niêm yết chính hãng: 1.790.000 đồng/ 567g

Cam kết hàng chính hãng cùng ưu đãi hấp dẫn tại đây:

https://maihan.vn/codeage/bot-uong-bo-sung-collagen-giup-tre-hoa-da-hydrolyzed-multi-collagen-protein-powder.html

GPQC: 1831/2022/XNQC-ATTP.
Wild Caught Marine Collagen Peptides Powder

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Wild Caught Marine Collagen Peptides Powder là một lựa chọn chất lượng cao và tinh khiết, xứng đáng trở thành một phần không thể thiếu trong liệu trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng ngày. Với ưu điểm về nguồn gốc, khả năng hấp thụ và công thức "sạch", sản phẩm không chỉ giúp bổ sung collagen, hỗ trợ tăng tính đàn hồi cho da mà còn hỗ trợ hạn chế lão hóa da từ đó kiến tạo một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

6 món quen thuộc 'hồi sinh' collagen, da đẹp bất chấp tuổi tác- Ảnh 5.

*Ưu điểm nổi bật: 

  • Collagen từ cá trắng đánh bắt tự nhiên (Wild Caught) ở vùng biển lạnh, tinh khiết, không chứa tạp chất và kim loại nặng
  • Mỗi khẩu phần thường cung cấp hàm lượng collagen dồi dào (khoảng 9000 mg), mang lại hiệu quả nhanh chóng.
  • Collagen được phân tách thành các Peptides siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thu tối đa (được đánh giá là nhanh hơn và sinh khả dụng cao hơn 1,5 lần.
  • Thuộc nhóm Marine Collagen (collagen từ cá) tuýp I, được đánh giá là loại collagen mát, không gây nóng trong người, không gây nổi mụn khi sử dụng lâu dài.
  • Công thức tinh khiết, dễ dàng kết hợp với nước lọc, sinh tố, cà phê, hoặc các món ăn hàng ngày.
  • Không chứa Carbs và hàm lượng Calo thấp (khoảng 33 calo/khẩu phần), phù hợp cho người ăn kiêng hoặc lo ngại về vấn đề cân nặng.

Giá niêm yết chính hãng: 2.050.000 đồng/ 450g

Cam kết hàng chính hãng cùng ưu đãi hấp dẫn tại đây:

https://maihan.vn/codeage/bot-chong-lao-hoa-wild-caught-marine-collagen-peptides-powder.html

GPQC: 1961/2022/XNQC-ATTP.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.