Ngứa bụng là tình trạng rất phổ biến trong thai kỳ. Theo các chuyên gia, nồng độ hoóc môn sinh dục nữ estrogen gia tăng có thể là một trong những nguyên nhân gây ngứa ở bụng cũng như một số bộ phận khác của thai phụ.
 Thai phụ nên mặc trang phục sao cho có thể tạo được sự thoải mái cho mình - Ảnh: Shutterstock |
Thai nhi lớn lên theo thời gian khiến da bụng giãn rộng và bị khô. Đây cũng là một trong những lý do gây ngứa bụng ở thai phụ. Để thích ứng với thai nhi phát triển trong tử cung, vùng xương chậu mở rộng và điều này cũng có thể gây ngứa bụng.
Dưới đây là những biện pháp đơn giản giúp giảm ngứa vùng bụng trong thời gian mang thai, theo trang tin healthmeup.com.
Bột yến mạch
Ngâm một chén bột yến mạch trong một xô nước ấm và dùng nước này để tắm.
Bạn cũng có thể ngâm cơ thể trong bồn tắm có chứa nước hòa bột yến mạch. Cách này sẽ giảm ngứa bụng đáng kể khi mang thai.
Bột nở (baking soda)
Làm hỗn hợp gồm một muỗng cà phê baking soda với vài giọt nước. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng bụng, cơn ngứa sẽ dịu đi. Rửa sạch một khi hỗn hợp trở nên khô.
Tránh nước nóng
Tránh tắm nước nóng vì không chỉ gây ngứa mà còn có thể rất có hại cho thai nhi. Nước nóng làm cho da khô và gây ngứa. Luôn tắm trong nước ấm vừa phải vì sẽ không làm mất hết lượng dầu tự nhiên của làn da.
Dầu dừa
Thoa dầu dừa vào bụng bị ngứa có tác dụng giảm ngứa trong thai kỳ. Dầu dừa an toàn để sử dụng trong quá trình mang thai và nuôi dưỡng làn da hiệu quả.
Mặc quần áo rộng
Mặc áo quần rộng, nên chọn chất liệu vải sợi cotton vì giúp giảm ngứa. Quần áo bó sát gây ma sát vùng bụng và do đó dẫn đến ngứa ngáy. Tránh mặc quần áo từ các loại sợi tổng hợp, vốn có thể giữ nhiệt bên trong da và gây ngứa.
Bình luận (0)