Cai thuốc lá thành công, nên ăn uống thế nào để kéo dài tuổi thọ?
Đối với những người từng nghiện thuốc lá, cai thuốc thành công là điều rất đáng khen ngợi. Cai thuốc là một trong những thử thách lớn nhất trên con đường cải thiện sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây phát hiện sau khi cai thuốc, nếu áp dụng chế độ ăn đúng cách thì sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ chết sớm.
