Cảnh báo những tác hại khi uống cà phê lúc đói

Cảnh báo những tác hại khi uống cà phê lúc đói

04/02/2026 05:00 GMT+7

Cà phê là một trong những thức uống được yêu thích nhất thế giới nhờ khả năng tăng cường sự tỉnh táo, tối ưu hiệu suất tập luyện và hỗ trợ não bộ làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, uống cà phê khi bụng đói có thể là "con dao hai lưỡi".

Theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health, dù thói quen uống cà phê lúc đói vô hại với nhiều người, nhưng lại là tác nhân gây kích ứng đường tiêu hóa và biến đổi nội tiết ở những người có cơ địa nhạy cảm. Vì vậy, các chuyên gia nhấn mạnh một số nhóm đối tượng cụ thể cần đặc biệt hạn chế hoặc thay đổi cách thưởng thức để bảo vệ cơ thể.

Cảnh báo những tác hại khi uống cà phê lúc đói - Ảnh 1.

Cảnh báo những tác hại khi uống cà phê lúc đói

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.