Chăm sóc sức khỏe chủ động cho nữ giới là cấp thiết

Đối với phụ nữ, với thể chất vốn nhạy cảm, việc duy trì hệ miễn dịch tối ưu lại càng quan trọng hơn nữa.

Hệ miễn dịch khỏe mạnh - Chìa khóa giúp cơ thể luôn ở trạng thái tối ưu

Khi hệ miễn dịch ở trạng thái tốt nhất, cơ thể sẽ nhận diện được các tác nhân gây bệnh, sản sinh ra các kháng thể tiêu diệt mầm bệnh và giúp cơ thể phục hồi nhanh nhất. Chính vì vậy, không chỉ là bài học từ đại dịch toàn cầu, chăm sóc sức khỏe chủ động là vấn đề luôn cần được ưu tiên quan tâm hiện nay. Đối với phụ nữ, đây lại càng là vấn đề trọng yếu, cấp thiết. Với thể chất bẩm sinh nhạy cảm và trải qua quá trình sinh sản, quá trình lão hóa ở phụ nữ diễn ra nhanh hơn so với nam giới. Theo đó, hệ miễn dịch của phụ nữ cũng dễ suy giảm nhanh hơn, ảnh hưởng không tốt đến cơ thể. Với một hệ miễn dịch bị suy yếu, cơ thể có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn và khả năng phục hồi kém hơn.

Sau 25 tuổi, cơ thể nữ giới sẽ có dấu hiệu lão hóa rõ ràng như tóc mỏng hơn, nội tiết tố thay đổi, làn da dễ bị viêm nhiễm và không phục hồi được như trước nếu không chăm sóc kỹ lưỡng. Với những trường hợp đã trải qua sinh nở, cơ thể dễ mệt mỏi và căng thẳng, ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch. Nếu cơ thể xuất hiện một số phản ứng như ngứa, chảy nước mắt, không dung nạp và dị ứng thực phẩm, hay kích ứng và ngứa da... nghĩa là hệ miễn dịch đang có vấn đề.

Nhằm cải thiện tình trạng này, mỗi người cần có lối sinh hoạt hợp lý, các phương pháp dưỡng sinh phù hợp để duy trì trạng thái tối ưu của sức khỏe bản thân mình. Hơn nữa, tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch cần được thực hiện từ sớm để đạt được hiệu quả tốt nhất. Thêm vào đó, việc phụ nữ chăm sóc sức khỏe hệ miễn dịch của bản thân không chỉ giúp phái đẹp nuôi dưỡng cơ thể và giữ gìn nhan sắc, mà còn biết yêu thương và tôn trọng chính cơ thể của mình. Đó cũng là biểu hiện của người phụ nữ hiện đại, biết xây dựng nền tảng sức khỏe để tạo ra lối sống lành mạnh, chủ động với các cơ hội làm việc, tự tin để vươn lên và đạt được ước mơ của mình.

Thạc sĩ Hoàng Sách Đình - Giám đốc Dinh dưỡng và Đào tạo dinh dưỡng - Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam đã chia sẻ những kiến thức chuyên môn về chăm sóc sức khỏe

Hội thảo truyền thông “Nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe phụ nữ”

Xuất phát từ tinh thần ủng hộ sức khỏe phái nữ, đặc biệt là sức khỏe chủ động, sáng ngày 8.11.2022, tại Thị xã Cửa Lò, đại diện Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam đã tham gia chương trình Hội thảo truyền thông “Nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe phụ nữ” do Bộ Y tế phối hợp với Thị đoàn, Hội LHPN thị xã Cửa Lò tổ chức. Hội thảo có sự góp mặt của đại diện Bộ Y tế, cùng các đồng chí trong BTV, BCH Hội liên hiệp phụ nữ, Thị đoàn Cửa Lò và 300 hội viên, đoàn viên trên địa bàn thị xã.

Không chỉ tham gia với tư cách là đơn vị hỗ trợ tổ chức chương trình, đại diện của New Image Việt Nam còn mang tới hội thảo chuyên đề “Dinh dưỡng và phụ nữ”. Bằng những hiểu biết cụ thể về hệ miễn dịch và sức khỏe của nữ giới, đại diện New Image Việt Nam đã chia sẻ tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với sự phát triển và đời sống của phụ nữ qua các giai đoạn, đặc biệt là nguồn thực phẩm bổ sung kháng thể, tăng cường sức đề kháng. Theo đó, để duy trì hệ miễn dịch trong trạng thái tốt nhất, giúp cơ thể chống lại bệnh tật, dưỡng sinh hương sắc của phái đẹp, nữ giới cần xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, khoa học và tập thể dục thường xuyên, nghỉ ngơi hợp lý; ngoài ra, cần hạn chế những yếu tố có thể gây hại như rượu bia, thuốc lá; sắp xếp lịch khám tổng quát định kỳ để theo dõi sức khỏe và tiêm phòng vắc-xin đầy đủ theo lịch khuyến cáo. Có thể xem đây cũng là một cách thức an toàn, đơn giản và hiệu quả giúp mỗi người nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch của bản thân.

Đây là hoạt động nằm trong chuỗi hoạt động trước thềm kỷ niệm 10 năm New Image có mặt tại Việt Nam với chủ đề xuyên suốt "Gắn kết giá trị để phát triển bền vững và phụng sự xã hội". Đồng thời, để hưởng ứng Nghị quyết 1092/2018 của Thủ tướng về các biện pháp nâng cao sức khỏe, với mục tiêu “Nâng cao ý thức về chăm sóc sức khỏe gia đình và cộng đồng” và Chỉ thị số 16/CT-TTg ngày 20.9.2022 về nâng cao công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân.