Thực phẩm tốt cho người cao tuổi
Hơn ai hết, người cao tuổi rất cần một chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là danh sách các siêu thực phẩm dành cho người cao tuổi.
Thời trang 24/7
Váy áo họa tiết hình trái cây gây sốt với các tín đồ thời trang
Họa tiết hình trái cây từ táo, chanh đến anh đào... đã xuất hiện trong mùa hè này trên áo thun, váy, đồ bơi, túi xách và hoa tai mang đến nét tươi vui thể hiện sự lạc quan ngọt ngào nữ tính cho phái đẹp.
Tận hưởng
Ngại chi nắng hè nhờ những loại sinh tố hoa quả giải nhiệt, đầy năng lượng
Các món sinh tố hoa quả giải nhiệt, thơm ngon và nhiều dưỡng chất mang lại vô số lợi ích cho cơ thể luôn là sự lựa chọn tuyệt vời trong những ngày hè nắng nóng.
Giữ dáng
8 loại vitamin và khoáng chất cần thiết để làn da của bạn trông khỏe, trẻ hơn
Một trong những nguyên nhân khiến cho làn da của bạn trở nên sần sùi, thiếu sức sống là do thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Do vậy việc bổ sung vitamin và khoáng chất, đặc biệt từ các loại thực phẩm tự nhiên cho da luôn cần được chú trọng để có làn da khỏe, đẹp tràn đầy sức sống.
Bạn cần biết
Tác giả Thiên An ra mắt cuốn sách chữa lành tâm thức ‘Tâm an ắt bình an’
Vừa qua tại Hà Nội, tác giả Thiên An (hay còn gọi là anh Tấm) đã có buổi gặp gỡ Báo chí và ra mắt sách “Tâm an ắt bình an”. Cuốn sách nhanh chóng trở thành 1 trong 100 tựa sách được tìm kiếm nhiều nhất trên Tiki.
Giữ dáng
8 loại thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho gia đình bạn
Việc hấp thụ đủ lượng vitamin C rất quan trọng với sức khỏe mỗi người. Biết được những loại thực phẩm giàu vitamin C, bạn có thể bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.
