Hút thuốc lá dù 1 điếu/ngày cũng có thể gây nghiện /// Ảnh: Shutterstock

Hút thuốc lá 1 điếu/ngày cũng gây nghiện

0
Nhiều người hút thuốc lá rất ít và tin rằng họ không bị nghiện. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây phát hiện hút thuốc lá dù chỉ 1 điếu/ngày cũng có thể gây nghiện.
Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi nhất /// Ảnh: Shutterstock

Điều gì xảy ra khi bạn ăn thịt gà mỗi ngày?

16
Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi nhất. Nó là thực phẩm chính của nhiều người! Nó là một nguồn protein chất lượng cao tương đối rẻ và cực kỳ linh hoạt.
Sô cô la đen /// SHUTTERSTOCK

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn sô cô la?

1
Tin tốt là: Sô cô la có thể tăng cường sức khỏe của bạn. “Có thể” ở đây tùy thuộc vào loại sô cô la chính xác bạn sử dụng (và tất nhiên là bạn ăn bao nhiêu), bạn có thể đạt được hoặc không đạt được lợi ích tăng cường sức khỏe của nó.
Vừa ăn vặt vừa làm việc là thói quen xấu /// Ảnh: Shutterstock

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn vặt cả ngày?

1
Theo Mintel, 94% người Mỹ ăn vặt ít nhất một lần mỗi ngày và con số này đang gia tăng. Vì vậy, khi bạn mở tủ đựng thức ăn của mình và tìm một túi khoai tây chiên, bạn hãy cẩn thận vì không tốt cho sức khỏe.