Giảm nguy cơ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bật mí bài tập sức mạnh là chìa khóa để giảm nguy cơ ung thư vú

Theo chuyên trang Verywell Health, các chuyên gia cho rằng việc tăng cường luyện tập cơ bắp (strength training) không chỉ giúp cải thiện chuyển hóa mà còn có thể giảm nguy cơ ung thư vú, kể cả ở người có chỉ số khối cơ thể (BMI) bình thường.