Khỏe người nhờ ăn tiêu

09/08/2015 09:36 GMT+7

Gia vị này có đặc tính kháng khuẩn, giúp trị được nhiều chứng bệnh.

Gia vị này có đặc tính kháng khuẩn, giúp trị được nhiều chứng bệnh.

Hạt tiêu xanh - Ảnh: Du Sơn
Hạt tiêu xanh - Ảnh: Du Sơn
Xoa dịu cơn ho: Thêm một ít hạt tiêu và mật ong vào tách trà, hòa tan. Uống tách trà tiêu này giúp loại bỏ đờm và cắt cơn ho. Vì tiêu trong trà giúp kích thích chất nhầy lưu thông, trong khi mật ong hoạt động như thuốc giảm ho tự nhiên và kháng sinh nhẹ.
Giảm thèm thuốc lá: Các nhà nghiên cứu cho rằng ở những người thèm “phì phèo”, chỉ cần thêm một giọt dầu hạt tiêu vào miếng bông gòn và để họ hít vào. Cách này sẽ giúp làm tiêu tan cơn thèm thuốc.
Bớt nghẹt mũi: Tiêu là một trong những loại thuốc thông mũi tự nhiên tốt nhất. Tiêu đen chứa hóa chất gây kích ứng màng trong của mũi tạo ra ít chất nhầy, từ đó giúp thông mũi.
Giảm đau cơ bắp: Dùng dầu hạt tiêu đen xoa cơ bắp có thể giúp giảm đau, nhức mỏi cơ bắp. Thoa dầu theo chuyển động hình tròn ở vùng bị đau và nó tạo ra nhiệt nóng, giúp giảm cơn đau cơ.
Cải thiện tiêu hóa: Tiêu đen có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa vì giúp kích thích quá trình tiết a xít hydrochloric, một loại a xít trong dạ dày giúp tiêu hủy thức ăn. Bổ sung tiêu trong các bữa ăn giúp đẩy lùi các vấn đề về dạ dày. 
Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.