Bỏ qua đến nội dung chính
Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Tìm kiếm
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Cơ bắp
Cụ ông 90 tuổi vẫn tranh tài thể hình quốc tế
Vận động viên thể hình người Nhật Bản Kanazawa Toshisuke (90 tuổi) đã xuất hiện trên sân khấu tại Costa del Maresme (Tây Ban Nha) hôm 30.10 nhằm chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản đối với một thể trạng đỉnh cao.
Sau 30 tuổi: Vì sao càng ăn đạm càng bị xệ cơ, đau khớp?
Tuổi 50 bớt ăn thịt, cá: Điều gì xảy ra cho cơ thể?
Uống cà phê thường xuyên: Bất ngờ về mỡ bụng và cơ bắp
Đau khớp gối: Vì sao nghỉ vận động lại càng đau hơn?
Vì sao sức mạnh đôi chân lại quan trọng với sức khỏe trung niên?
4 nguyên nhân khiến cơ bắp người trẻ ngày càng yếu đi
Sức khỏe
Vì sao có người nạp nhiều protein nhưng vẫn mất cơ?
Ăn trứng thế nào để cơ thể nhận được nhiều protein nhất?
Sức khỏe
Sau tuổi 50, 4 dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm
Ảnh hưởng bất ngờ của sức khỏe gan với khối lượng cơ bắp
Sức khỏe
Ảnh hưởng bất ngờ của sức khỏe gan với khối lượng cơ bắp
Nhịn ăn sáng ảnh hưởng thận và gan ra sao?
Sức khỏe
Nâng tạ quá nặng: 4 tác hại khiến cơ thể trả giá
Vì sao nâng tạ nặng vẫn không thể giảm cân ?
Sức khỏe
Tập luyện đều vẫn yếu: Bạn đang sai ở đâu?
Người dễ mất ngủ có nên tập thể dục buổi tối không?
Sức khỏe
Bác sĩ chỉ ra thời điểm tốt nhất để ăn trứng
Sáng nào cũng 1 - 2 quả trứng: Điều gì xảy ra cho lượng đường trong máu?
Sức khỏe
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D dễ bỏ qua
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt là giúp hấp thu canxi để duy trì xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Xem thêm
Bản tin sức khỏe ngày 23.12: Bật mí 5 loại nước uống tốt cho gan, thận | Trầm cảm và tim mạch
Sức khỏe
Tập gym: dầu cá có giúp hồi phục cơ bắp tốt hơn?
Nhiều người uống dầu cá omega-3 không biết: Ăn cá thế này đã đủ
Sức khỏe
Giảm cân và giảm mỡ, cái nào tốt hơn cho bệnh tiểu đường?
5 thực phẩm giúp phụ nữ tuổi 40 giảm mỡ bụng hiệu quả
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lưu ý gì khi uống nước để tốt cho thận?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tách cà phê sáng thêm 'điểm cộng'
Sức khỏe
Uống sữa tươi sau buổi tập, lợi ích cho cơ bắp nhiều hơn bạn nghĩ
Đun sôi có ảnh hưởng chất lượng sữa tươi?
Sức khỏe
4 dưỡng chất dễ bị thiếu khiến tập gym không tăng cơ
3 sai lầm khi tập gym khiến cơ thể nhanh xuống sức
Sức khỏe
Leo thang bộ, 4 thay đổi tích cực cho sức khỏe
Điều gì xảy ra khi bạn đi cầu thang bộ mỗi ngày?
Sức khỏe
4 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang giảm mỡ hiệu quả
4 bài tập giúp giảm mỡ đùi cực kỳ hiệu quả
Sức khỏe
4 bài tập đơn giản giúp nam giới trung niên giữ cơ bắp săn chắc
3 chất bổ sung hàng đầu cho người muốn tăng cơ ngoài protein
Sức khỏe
3 chất bổ sung hàng đầu cho người muốn tăng cơ ngoài protein
Muốn bắp đùi nhanh tăng cơ, cần nạp những dưỡng chất nào?
Sức khỏe
4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị mất cơ nhanh chóng
5 thói quen giúp ngăn ngừa mất cơ sau tuổi 50
Sức khỏe
Chuyên gia: Thời điểm 'vàng' ăn trứng giúp giảm cân nhanh
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn trứng mỗi ngày?
Sức khỏe
4 sai lầm khi tập thể dục buổi sáng khiến cơ thể nhanh kiệt sức
Lợi ích của việc tập thể dục buổi sáng so với buổi tối
Sức khỏe
Tập tạ nhẹ cho người trung niên: sống lâu hơn nhờ cơ bắp
Tập cardio và nâng tạ: loại nào tốt cho tim hơn?
Xem thêm
Top