Ngăn ngừa nguy cơ máu đóng cục

(TNO) Mỗi ngày có 10 người chết tại Anh vì cục máu đông do ăn cơm ngay tại bàn làm việc, theo Mirror.

Theo các nhà nghiên cứu Anh, những người làm việc 10 giờ mỗi ngày và không có thời gian thư giãn sẽ tăng gấp đôi rủi ro bị cục máu đông. Ngoài ra, số bệnh nhân bị nghẽn mạch dưới 40 tuổi đang tăng mạnh.

Ăn tại bàn làm việc tăng rủi ro nghẽn mạch - Ảnh: Shutterstock

Nhà nghiên cứu Annya Stephens-Boal thuộc Hội từ thiện Huyết khối tĩnh mạch Lifeblood (Anh) cho biết: “Mỗi năm, tại Anh có khoảng 60.000 ca bệnh này. 80% ca bệnh đều không có dấu hiệu rõ ràng, chẳng hạn như sưng, đỏ hoặc đau. Nó là kẻ giết người thầm lặng”.

Các chuyên gia cho rằng cách tốt nhất để tránh bệnh nghẽn mạch là thường xuyên vận động, giảm cân, bỏ thuốc lá, ăn ít muối và ít chất béo.

Ngọc Lam

>> Bệnh thấp khớp tăng rủi ro máu đông
>> Aspirin có tác dụng chống máu đóng cục
>> Ngăn ngừa máu đóng cục
>> Né cục máu đông
>> Chống chứng máu đóng cục
>> Thuốc trị thiếu máu có thể gây ra các cục máu đông