Bác sĩ ơi: Cần làm gì để mỡ bụng dưới biến mất?
Chế độ ăn uống kém khoa học, vận động không đúng cách, các yếu tố về sinh hoạt, tâm lý và di truyền… là những nguyên nhân hàng đầu gây tích tụ mỡ bụng dưới. Đặc biệt, phụ nữ dễ tích mỡ ở vùng này hơn nam giới do các đặc trưng về nội tiết tố, quá trình mang thai và sinh con.
Giới trẻ
Đầu năm hô hào giảm 10 kg, nhưng cuối tháng 2 đã bỏ cuộc, vì sao?
Đầu năm, mạng xã hội rộn ràng những dòng trạng thái: "Năm nay nhất định giảm 10 kg", "Sẽ tiết kiệm 100 triệu", "Học thêm một ngoại ngữ"… Những mục tiêu được viết ra đầy khí thế, nhưng không lâu sau, không ít người trẻ thừa nhận… mọi thứ vẫn nằm trên giấy.
Làm đẹp
