Giảm cân: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ăn kiêng vẫn không giảm cân: Có thể bạn đang bỏ qua 3 yếu tố này

Nhiều người dù nỗ lực ăn uống kiêng khem để giảm cân nhưng vẫn không thành công. Theo chuyên gia, nguyên nhân có thể là do còn tồn tại những yếu tố khác ảnh hưởng đến cân nặng ngoài chế độ ăn.

Gan nhiễm mỡ có khiến khó giảm cân hơn không?

Vì sao có người nạp nhiều protein nhưng vẫn mất cơ?

Đau khớp gối có nên chạy bộ để giảm cân?

Thịt hay trái cây cho bữa sáng khỏe mạnh?

Sức khỏe

Vì sao có người ăn khoai lang giảm cân, người khác lại tăng cân?

Sức khỏe

Giải độc, thanh lọc cơ thể: Lợi ích chưa rõ, rủi ro cần lưu ý!

Các phương pháp "giải độc" hay "thanh lọc cơ thể" đang được quảng bá rộng rãi với lời hứa loại bỏ độc tố, giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, theo các tài liệu khoa học, hiệu quả của những phương pháp này vẫn chưa được chứng minh rõ ràng.

Xem thêm

Bản tin sức khỏe ngày 18.6: Uống rau má có tốt cho gan; Nên ăn gì để có đôi mắt khỏe?

Sức khỏe

4 loại trái cây mà người mỡ máu cao nên hạn chế

Làm đẹp

Dừng lại ngay! 3 cách ăn kiêng này đang âm thầm cộng thêm cho bạn 5-10 tuổi

Nhịn ăn tiêu cực, cắt tinh bột hay 'đu' trend detox cả tuần? Dừng lại ngay nếu không muốn thanh xuân 'bốc hơi'! 3 cách ăn kiêng độc hại này không giúp bạn giảm cân mà đang âm thầm cộng thêm 5 - 10 tuổi cho làn da và vóc dáng.

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Nam sinh trường kinh tế giành 5 huy chương lần đầu thi thể hình

Từ học sinh tự ti vì ngoại hình, Nguyễn An Thái, sinh viên năm 2 Trường ĐH Kinh tế Quốc dân, giành 5 huy chương ngay lần đầu tham dự giải thể hình NPC Natural Regional 2026 tại TP.HCM.

Xem thêm

Chàng trai mất một chân nghị lực chinh phục sàn đấu thể hình

Sức khỏe

Tại sao nhiều người giảm cân nhưng mỡ gan vẫn không giảm?

Sức khỏe

Chuyên gia nói gì về trào lưu uống nước chanh pha dầu ô liu mỗi sáng?

Sức khỏe

Vì sao nhiều người ăn sáng ít vẫn tăng cân?

Sức khỏe

Trứng hay sữa chua Hy Lạp: Loại nào giúp no lâu và giảm cân tốt hơn?

Sức khỏe

4 tác động giúp giảm cân của sữa đậu nành

Sức khỏe

Gạo lứt có phải là lựa chọn tối ưu hơn gạo trắng?

Sức khỏe

Người đang giảm cân có cần hạn chế trái cây ngọt?

Sức khỏe

Bữa sáng với trái cây có thực sự tốt cho giảm cân?

Sức khỏe

Dưa hấu và thanh long: Người giảm cân nên ưu tiên ăn loại nào?

Thời sự

Toàn cảnh 17h: Số phận tờ vé số trúng giải bị rách đôi | Khởi tố ca sĩ Quang Lập và nhiều giám đốc

Sức khỏe

Chế độ ăn như thế nào sẽ giảm cân hiệu quả?

Duy trì một chế độ ăn uống nhất quán được coi là chìa khóa vàng để quản lý cân nặng bền vững, thay vì phụ thuộc vào các phương pháp giảm cân bằng ăn kiêng khắt khe ngắn hạn.

Xem thêm

Bác sĩ ơi: Sơ cứu người bị bỏng có nên dùng kem đánh răng, chườm đá lạnh?

Sức khỏe

Uống nước trước hay sau bữa ăn: Cách nào tốt cho tiêu hóa hơn?

Sức khỏe

Tập gym đều nhưng không xuống mỡ: 4 sai lầm hay bị bỏ qua

Làm đẹp

Giảm 3 kg trong 1 tuần nhờ 5 bài tập đơn giản tại nhà mà không cần nhịn ăn

Không cần ép cân bằng những chế độ ăn kham khổ hay 'cày' phòng gym nhiều giờ, nhiều người vẫn có thể giảm tới 3 kg/tuần nhờ duy trì các bài tập đốt mỡ tại nhà đúng cách. Nghe có vẻ vô lý nhưng hoàn toàn khả thi nếu bạn nắm vững nguyên tắc thâm hụt calo thông minh.

Văn hóa

Tuyền Mập trải lòng về sự nghiệp, sức khỏe và tiếc nuối ở tuổi 42

Xem thêm